Когда мы убегаем от своих страхов, то формируем рефлекс реакции страха. Когда мы идем навстречу им, то фокус внимания смещается на саму ситуацию, ее решение, реагирование. И каждый преодоленный случай делает сильнее уверенность в нашей небеспомощности.
А не надо бояться. Надо просто жить. Мы с женой полтора года назад продали квартиру в Санкт-Петербурге, купили дом в деревне в Псковской области и начали жить!!!! Свое хозяйство, кролики, куры, козы, огород.... Мне 61 год, жене 54... И не надо ничего бояться!!!! Все в наших руках!!! Вот сейчас живем в деревне, болезни куда-то ушли, здоровья прибавилось, настроение великолепное и в город даже ехать не хочется, хотя и машина есть и возможность....
Вы должны совершенно чётко для себя определить, что в Вас побеждает: симпатия или страх. Именно в Вас. Допустим, в нём победило раскаяние, осознание и прочие чувства взрослого, думающего и хорошего человека. Но что выше в Вас? Это, в общем-то, сейчас главнее в строительстве отношений. Страх, если он есть, не позволит нормально жить с ним. Симпатия, если она сильнее, не позволит нормально жить без него. Видите, какая дилемма?
Я сейчас задам Вам один очень неожиданный вопрос. Прочитайте его неспеша и ответьте. И после своего ответа Вы сами и поймёте, что делать. Итак:
<hr />
Вы испытываете счастье от своей симпатии или Вы бы хотели избавиться от неё и забыться, встретив нового хорошего мужчину?
<hr />
Подумайте, пожалуйста, над этим.
Как вариант, стыд показать свои глаза, боязнь, что в них прочтут истинные намерения. Второй вариант с точностью наоборот - боязнь увидеть в глазах истинное отношение к человеку, которое, как обычно отражается в глазах.
Страх перед метро, метрофобия, действительно имеет собственное название - БАТИСИДЕРОДРОМОФОБИЯ .
Как ясно из названия
БАТИ - от боязни погружения
СИДЕ - от боязни поездов
РОД - боязнь крыс и т.д.
И это только из названия. Кто-то боится замкнутых пространств, кто-то - терактов, кто-то боится незнакомцев, кто-то - толп народа.
Но все в одно название не включишь и если уж лечить, то по частям, разыскивая первичную причину.