Question

Можно ли при диабете есть семечки?

Answer 1

Не вижу проблем. Есть семечки можно и нужно и диабетикам не запрещается.

А если будете килограммами грызть, то и без диабета навредите своему здоровью.

В состав семян входят растительные масла, только и всего.

Answer 2

Конечно можно, можно сказать даже и нужно, так как в семечках большое содержание витаминов Е, витамин токоферол ацетат помогает прочистить кровь от холестерина, тем самым благоприятно сказываясь и фон сахарного диабета..

Answer 3

Можно диабетикам есть семечки и даже нужно.

В них содержаться много полезных и необходимых для человека аминокислот и кислот (фитостерин, каротин, кремниевая, фосфорная, никотиновая кислота и др.), а как известно кислоты понижают сахар в крови у больных сахарным диабетом.

Попробуйте съесть горсть квашенной капусты и померьте сахар до и после. Вы сами убедитесь, что сахар понизился.

Answer 4

Да ,семечки диабетикам не только можно есть ,но даже и нужно.

В семечках много полезных веществ.

Противопоказаний для диабетиков нет.

Моя мама-диабетик ,всегда с удовольствием их грызла ,ее врач не была против.

Answer 5

Да, можно они не содержат глюкозы и потому не вредны для диабетиков, но нельзя забывать о том что в семечках много жира подсолнечника и потому они могут повлиять на подъем холестерина в крови злоупотреблять ими не следует 50-60 грамм в сутки можно, но не каждый день.

Answer 6

Семечки не относятся к запрещенным продуктам для диабетиков. Их можно есть, но как всем другим и даже здоровым людям не стоит ими злоупотреблять. Всего должно быть в меру. Семечки даже содержать полезные вещества для нашего организма.

Answer 7

В разных источниках информации есть разные сведения. Где - то читала, что семечки есть можно, но в умеренных количествах. В семечках содержатся жиры, хотя и растительные. Все хорошо в меру. Читала также, что у кого ожирение тем нужно есть меньше семечек, так как в них содержатся жиры.