Никто по-доброму не советует Линекс в качестве закваски для йогурта,потому что в составе Линекса содержатся такие бактерии,которые не улучшат вкус молочнокислого продукта, так в составе этого средства не только полезные бифидобактерии.Привкус будет просто не приятный.Да и дорогой Линекс.
Я считаю, что бифидок полезнее, чем кефир. Честно, бифидок не пила, потому что у нас его не продают или я не встречала без добавок, иначе бы купила. Если бифидок без сахара, то купила бы точно, если его делают с сахаром, то лучше йогурт без добавок. А от кефира мне плохо, тошнит и вообще непонятное самочувствие.
Бифидок считаю полезнее, потому что там бифидобактерии, по типу таких же, которые наш кишечник заселяют, а в кефире кефирные грибки и дрожжи. Наверное, это полезные дрожжи, но у них неоднозначное действие на организм.
Если бифидок с сахаром, то йогурт полезнее, потому что там тоже бифидобактерии, он без сахара. Выбирайте без добавок и фруктовых наполнителей, потому что там фрукты не настоящие и они там не нужны. И если с наполнителями, то в составе идут уже стабилизаторы и прочая химия.
Здоровья вам!
Активиа, это йогурт был победителем в программе контрольная закупка. По крайней мере, из клубничных. Его отметили и независимые покупатели и эксперты.
Если нет возможности готовить, значит нужно выбирать его.
Потому что не натуральный шоколад в йогурты добавляют, а более дешёвые заменители, не полезные для здоровья. Йогурты лучше покупать без наполнителей и добавлять самим то, что нравится: фрукты, шоколад, варенье. Будет вкуснее и безопаснее.
Самый дешёвый йогурт стоит - 15 руб., а самый дорогой - 753 руб.
Чаще цена за баночку йогурта не больше 150 рублей. Например:
Йогурт Савушкин греческий 2%, 140 грамм - 34 руб., йогурт Lactica греческий 4%, 120 грамм - 39 руб., йогурт Danone термостаты 1,5%, 250 грамм - 48 руб., йогурт Чудо персик-маракуйя 2,5% - 50 руб.