ПМС - Предменструальный синдром....
Затмение - это состояние, которое испытывают 40% всех женщин. И испытывают они его ежемесячно, порой удивляя родных и сотрудников.
Есть интересные данные, 27% женщин, впервые осужденных за преступления, совершили эти преступления именно в предменструальный период.
Как вести себя?...
Да как обычно, только с пониманием. Женщина в этот период очень резко реагирует на происходящее, поэтому не провоцируйте ее, относитесь к ее реакции снисходительно. Очень часто в такие моменты пара ссорится вплоть до развода. Но когда состояние женщины нормализуется и все войдет в норму, понимаешь из за каких глупостей были ссоры.
Мужчина должен понимать, что несколько дней в месяце его любимая становиться невыносимой, и лучше промолчать, чем доводить ситуацию до истерик и скандалов. Научитесь закрывать глаза на многие вещи, научитесь подыгрывать и главное понимать. Любите свою временную "мегеру" даже такой и все будет отлично!!
А теперь улыбнемся...
Раньше эта проблема была для меня актульна.По совету доброго человека я начала пить чай с имбирем.Ежедневно.Очень уж хотелось,поменьше употреблять обезбаливающей химии.И знаете,помогло!Таблетки больше не пью.Слабые боли бывают,но их не сравнить с тем,что было раньше!
Да, к сожалению, в период ПМС могут болеть голова, низ живота, поясница. Поясница начинает болеть, т.к. при менструации происходит напряжение связочного и мышечного аппарата тазовой области. Плюс шалят гормоны, которые провоцируют мышечную активность.
Но это не означает, что боль надо терпеть, поможет симптоматическое лечение. К примеру, принять ношпу, помазать спину мазью, снимающей боль.
Но если боли сильные. тогда надо к врачу, чтобы исключить серьезные патологии.
Предменструальный синдром -ПМС - эти три страшные буквы знакомы многим женщинам.
С алкоголем в этом случае все просто. Даже не большая доза алкогольных напитков может усилить и и без того не очень хорошее самочувствие.
алфей лекарственный.
Настой для приема внутрь: 1-2
столовые ложки залить 2
стаканами кипятка (суточная
норма); настоять.
В
народе считают, что шалфей
нормализует деятельность
половых желез. В связи с этим
его назначают при бесплодии,
в период климакса, при
старческой слабости, как
«омолаживающее» средство.
Настой шалфея при приеме
внутрь уменьшает
потоотделение, снижает
лактацию и действует
укрепляюще на центральную
нервную систему.
Противопоказания.
Шалфей не
следует принимать в
завышенных дозах и более 3
месяцев подряд, так как он
вызывает раздражение
слизистой оболочки.
Противопоказан при остром
нефрите, беременности.
Боярышник кроваво-красный.В
народной медицине применяют
настой. Для этого 3 столовые
ложки цветков залить 3
стаканами кипятка. Принимать
по 1 стакану 3 раза в день при
головокружениях, удушье,
сердечных заболеваниях,
начинающемся климаксе.
Свекла.Пить сок свеклы с
медом, разведенный в
соотношении 1:1, по трети
стакана 2-3 раза в день.
Рекомендуется при
раздражительности,
повышенной
нервозности в
период ПМС и при климаксе.
