Увидела в соцсети фото знакомой и обомлела. Всегдашняя толстушка, формы которой боготворил её муж, стала стройняшкой, да какой! Я ей написала. Она ответила, что уже полгода наслаждается новыми формами и уже все, кроме меня, успели этому удивиться. Я спросила: что за метод? - Диета Дюкана. - Тоже хочу! (хотя не толстушка, но лишнее есть). - Если всерьёз надумаете, помогу советом... и т. д. Я человек довольно безалаберный, и вскоре успокоилась на тему диеты, отложив дело "на потом". А через полгода знакомой не стало. Хотя не припомню, чтобы она болела и брала больничный раньше. Ей было за 40...
Все. У самого устанавливали панкреонекроз, 21 день реанимации, а всего лишь было обострение панкреатита.
Чуть на тот свет не отправили гражданские врачи.
Можно есть всё! Но смотря в каких количествах.
После парочки кислых будет поджелудочка слегка покалывать, сладкие сорта - хоть ведро.
А вообще в духовку любые - и никаких проблем.
Яблочный пирог с кофе и молоком - самое то.
Страшнее болезни не знаю пока. Главное - поменьше шаурмы со специями, меньше жирного.
И БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ. Раньше заморачивался, конец света.. Ерунда всё.
Вчера со стройки прилетел на другую работу в ночь, ем всё подряд, бегаю, прыгаю, двигаюсь и счастлив, чего и вам желаю.
Бег, бурпи, разного иного рода кардионагрузки.
В общем это изнуряющий труд! Мужикам толстый зад убрать сложнее, чем женщинам.
И приседания тут не помогут. Зад может стать еще больше, раскачается :)
Поэтому придется вашего парня гонять в хвост и гриву. Но согласится ли он на такие жертвы, это уже другой вопрос. С данной проблемой очень сложно бороться, если уж есть задница у мужика.
Особенно трудно с ней бороться, если она на фоне относительно нормального общего веса. Значит такова особенность телосложения. У мужчин встречается телосложение по женскому типу:
Большая задница и малый охват грудной клетки.
Диетическое питание - рацион и режим питания человека, чаще всего больного. В основе диетического питания лежит принцип обеспечения физиологических потребностей организма в пищевых веществах. Для этого подбирают определеннве пищевые продукты, прошедшие специальную технологическую обработку. Прием пищи рекомендован в определенных количественных и качественных соотношениях, в определенное время.
Наиболее широко диетическое питания применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, диабете, ожирении.Подбор диеты должен определять врач, самостоятельно выбранные диеты могут нанести существенный вред здоровью.
Нет. Считается только мясо диетическим. А жир есть жир. Почему пишут и говорят, что употреблять нужно мясо. А жир срезать с мяса говядины. С курицы убирать шкурку так как под ней находится жир, который тоже вреден для людей, которые страдают заболеваниями сердца, сосудов, желудка.