Question

Помогает ли корсет для спины от сутулости?

Я очень сильно сутулюсь, вот решила купить корсет для спины, но стоит он не дешево, а есть ли результат?

Answer 1

о корсете и не думайте, согласна с Энуа, а ещё есть замечательная гимнастика по Нарбекову. я чуть ли не до пенсии крючком доходила. сё перепробовала, мне врачи говорили: скажите спасибо, что вообще после такой аварии ходите. за месяц не только выпрямилась, но и суставы от болей избавила.

Answer 2

Корсет, только усугубит ситуацию, так как атрофируются мышцы спины. У меня тоже у сына была сутулость, ходили к врачам и вот нам посоветовали два вида занятий, корсет сказали не покупать.

Первое очень легкое..) Сесть на стул со спинкой и руками обхватить края спинки, так сидеть 20 минут.

Второе посложнее и ни факт, что сразу сможете выполнить..)) Лечь на живот, поднимать руки и ноги создавая лодочку. 50 раз в день. После того как достигните этого уровня, можно немного усложнить, пальцы в замок и на затылок, при создании формы лодочки, вся нагрузка идет на мышцы спины и шеи.

Answer 3

первоначально помогает - заставляет "держать спинку", но для того, чтобы уж совсем не сгорбится без корсета и сохранит спину прямой, лучше всего помогают занятия плаванием, причем поинтенсивнее. Плавать лучше всего в большом бассейне (а не только бултыхаться в воде, так что ванна не подойдет)

Answer 4

Нет корсет Вам не поможет, от него станет только хуже, так он повлияет на атрофию мышц спины. Старайтесь самостоятельно держать спину ровно, не сутулясь. Мышцы таким образом с временем привыкнут и вы не будете сутулится. Если все же этот способ Вам не поможет, то следуют обратиться к специалистам которые Вам смогут помочь решить данную проблему.