Что вы с ним делаете такое что руки потом болят? На руках что ли носите? Нужно просто расслабить руки, а не держаться так как будто это ваше спасение. На велосипеде работать должны ноги, а руки делают самую простую и легкую работу, направляют движение. Со временем вы научитесь расслаблять руки и они перестанут болеть.
Конечно же изогнутый, но для обычных покатушек, а не специальных велодисциплин и специализированных модификаций велосипедов, где прямой руль удобнее. Весь смысл изгиба руля в добавлении регулировки его положения. Если изогнутый руль начать вращать в его креплении, вы увидите, как ручки руля будут либо приближаться в сторону седла, либо отдаляться от него при вращении в противоположную сторону. Таким способом можно либо немного "удлинить" раму и позволить велосипедисту вытянуть спину горизонтально, или наоборот, немного приблизить руль для маленького велосипедиста (ребёнка). Велосипед хоть и простое устройство, но продуманное, и ничего просто так нет в его конструкции, в том числе и изгиб руля.
Все зависит от конструкции велосипеда, а точнее от конфигурации рамы, и от роста человека. В общем, не стоит замарачиваться. Подгоняйте руль по высоте так, чтобы удобно было ездить. Если не можете, то обратитесь в сервисный центр, там работают специалисты они вам помогут.
Для защиты рук от травматизма, причиняемого ветками в лесистой местности или машинами, водители которых порой позволяют себе ехать слишком близко к велосипедисту, применяются длинные рога, загнутые вовнутрь. Плюс ко всему перечисленному, на длинных изогнутых рогах исключается возможность выскальзывания рук.
Read more: http://veli.com.ua/bikes-accessories/roga-na-rul-velosipeda/#ixzz33pyDtYyn
У нас других дорог и нет, поэтому уже много лет езжу на велике по тому, что есть. В принципе езда ничем не отличается от езды по другому дорожному покрытию, разве что экстрима побольше, ведь постоянно приходиться объезжать всяческие препятствия в виде луж, ухабов и прочего. Да и после проезда машин летом дышать не особо приятно, так как пыль не быстро садится.