Детки, которые только недавно родились, дышат именно животом. Считается, что такое дыхание более правильное. Вот и беременных учат дышать животом. Это помогает улучшить самочувствие и облегчает в чем-то процесс родов.
Сама я дышу грудью, но для успокоения иногда стараюсь дышать животом.
Точнее сказать, в горах тяжело надышаться. Происходит это потому, что плотность воздуха там тем ниже, чем выше вы находитесь над уровнем моря. Поэтому дышать приходится часто, а надышаться сложно. Выход только один, медленные размеренные движения, хотя можно и кислородный баллон на спину повесить.
Здоровое дыхание - это дыхание животом, оно считается правильным дыханием, то есть дышать нужно животом, при помощи правильного дыхания можно поправить свое здоровье, ведь многое зависит от правильного дыхания, можно заниматься йогой, именно там очень много времени уделяется дыханию.
Этот симптом может возникнуть по целому ряду причин - от механического сдавления грудной клетки, до заболеваний легких, или проблем с сосудами. Очень важно как можно скорее выяснить истинную причину такого проявления, для чего следует незамедлительно обратиться к врачу. После первичного приема терапевт направит на флюорографию, или к специалисту. Если такой симптом нарастает и сочетается с болями, испариной, затруднением дыхания, нечеткостью зрения, то следует вызвать скорую помощь.
Похоже на астму. Так происходит при спазме бронхов, они сужаются и человек не может полноценно выдохнуть воздух. У меня раньше так было часто, особенно в предутреннее время. Пока не обратилась к врачу. Поставили диагноз, назначили лечение. А сейчас я купила медицинский тренажер "Самоздрав" и медпрепаратов принимаю гораздо меньше. А всего-то надо подышать в него утром и вечером.
