Все предложенные варианты являются крупами. Рассмотрим все варианты:
1.Арновка (арнаутка или горновка) - это мелкие и круглые зернышки пастельного оттенка (Каша из молотой яровой пшеницы). Бывает мелкого и крупного помола. Содержит железо и фосфор, микроэлементы и витамины, клетчатки и растительный белок, углеводы и глютен.
2.Дагусса (элевсина, кораккан, просо, раги, Токусса) - это длинные зернышки с острыми концами от тёмно-красной до светлой (белой) окраски. Является пастбищным и сенокосным растением. Богатый источник тиамина и рибофлавина, железа и метионина, изолейцина и лейцина, фенилаланина и других незаменимых аминокислот. Из зерна получают муку, крупу и пиво, спирт.
3.Амарант (щирица или оксамитник, Амарантовая крупа, "пшеница ацтеков" или "хлеб инков", "растение дьявола") - это крупа пурпурного цвета и без глютена. Слово "Амарант" означает "отрицающий смерть". Из зерна изготавливают напитки и муку, крупу и масло. Содержит лизин и Холин, витамины (E и D) и фитиновая кислота, калий и кальций, фосфор.
4.Булгур — это пшеничная и дробленная крупа от светло-золотистого до коричневого цвета и ореховым вкусом. Содержит витаминов группы В, К, Е, и тиамин, холин и рибофлавин, пиридоксин и фолиевую кислоту, бета каротин и калий, фосфор и магний, кальций и натрий, железо и клетчатка.
Подробности про крупу Дагусса можно узнать тут.
Мой правильный вариант ответа на викторину: 2.Дагусса.