На самом деле оригинальный теплый салат,который готовится с мясом с добавлением к нему тушеных овощей,будет хорошим решением,для того,чтобы быстро приготовить либо ужин,либо обед.
Пикантность придают огурцы,которые тоже нужно тушить до мягкости. А вот мясо для теплого салата можно взять уже отварное или использовать для этой цели готовую отбивную.
Ее следует нарезать тонкими полосочками.
Овощи нарезаем соломкой или кружочками, и с луком обжариваем на масле,а потом добавляем туда мясо,смесь перцев и доводим до готовности,украшаем зеленью.
Требуются для приготовления теплого салата следующие компоненты:
Теплый салат с морковью может иметь много разных вариантов приготовления.
К примеру:
1 Вариант Натереть морковь соломкой "по-корейски". Нарезать репчатый лук полукольцами. Смешать морковь и лук с растительным маслом и соевым соусом, для остринки можно добавить немного горчицы.Обжарить в течении 5 минут на сковороде.
При желании добавить зелень.
2 Вариант Можно морковь нарезать толстой соломкой и отварить в течении 5-10 минут. После чего обжарить в сковороде с добавлением лука, болгарского перца и кубиками куриной грудки.
Или натереть морковь соломкой.Все зависит от вашего желания и вашей собственной фантазии.
Заправить соевым соусом.
3 Вариант Или же сделать теплый салат с морковью и луком пореем.
- морковь 2 шт.
- лук порей 1 шт.
- соевый соус 1 столовая ложка
- оливковое масло (растительное) 2 столовые ложки
Морковь и лук нужно порезать соломкой.
Смешать нарезанные овощи с маслом и соевым соусом.Обжарить на сковороде в течении 5 минут.
Салат готов.
Нам понадобится:
70 г свежего щавеля
150 г филе семги
1 большая сочная груша
2 ст. л. мёда
Растительное масло
Соль, перец
Крупными кубиками порежьте филе семги, посолите, поперчите и перемешайте с 1 ч. л. мёда. Очищенную грушу от кожуры порежьте дольками и полейте медом. На небольшом количестве растительного масла в течении 4-5 минут обжаривайте грушу и семгу. На тарелку выложите щавель, затем сёмгу с грушей. И можете подорвать на стол.
Приятного аппетита!
Здравствуйте, могу порекомендовать теплый салат с индейкой, очень вкусный и достаточно просто готовиться.
Ингредиенты: Маринад для гриля; Куриная грудка – 1 шт.; Авокадо – 1 шт.; Руккола; Оливковое масла — 1 ст. л.; Кунжут — 1 ч. л. Приготовление: Куриное филе порезать на маленькие кубики и замариновать в соусе для гриля. Оставить мариноваться на 30 минут. Затем обжарить на сковороде.
Авокадо очистить, убрать косточку и порезать ломтиками. Смешать рукколу, курицу и авокадо. Добавить кунжут для украшения.
