Желательно горожанам в жару уехать из города на природу, поближе к реке, озеру, морю, к лесу. Или прогуляться по городским аллеям, паркам, посидеть в тенечке, у фонтанов. Пить побольше простой воды,а также минеральной или приготовить водичку с лимоном и мятой, налить в бутылку и брать с собой, выходя из дома. В самый в солнцепек не находиться на улице, если по дороге встречаются большие магазины, заходить в них, там открытые холодильники, работают кондиционеры, очень приятная прохлада обеспечена.
Желательно одевать на себя светлую, легкую, свободную одежду из натурального материала.
Почаще протирать открытые участки тела, руки прохладной водой. Принимать душ.
Кушать овощи, ягоды, холодные супы.
Зимой так мечтаем о лете, о жаре, а вот оно лето и мы изнываем, не знаем куда спрятаться от солнце... Давайте наслаждаться ею, ведь через пару месяцев оно закончиться...
Учёные доказали, почему же коалы при определённом климате "обнимают" дерево. Дело в том, что лето в Австралии временами жаркое. Все животные в окрестностях по - своему переносят климат. Коалы, чтобы охладиться, забираются на нижнюю часть дерева, так как температура там ниже. А вот зимой ситуация меняется. Коалы начинают забираться на верхнюю часть дерева, чтобы быть ближе к листьям, которыми они питаются.
