1косинус за скопку выносишь и как обычное уравнение решаешь
б)Преобразуем (используем формулу разности квадратов, основное тригонометрическое тождество, формулу косинуса двойного угла)
используя свойства функции косинус
т..е наибольшее значение данного выражения 4, наименьшее -4