Question

Что нужно есть, чтобы повысить умственную активность?

Answer 1

Чтобы повысить умственную активность нужно кушать всё что Вам нравится, и побольше читать. Я имею ввиду самообразование, если Вы не являетесь студентом. Хотя, даже студентам, самообразование не навредит. Вернемся к питанию. Считаю что не нужно употреблять какие-то препараты, для повышения умственной активности, нужно следить за своим рационом и правильно питаться. Ума Вам палата, под приятный аппетит!

Answer 2

Умственная активность - что это...?

Излишней умственной активностью страдают шизофреники, без всяких пищевых добавок.

Понятно, когда речь о творческих способностях, о феноминальной памяти, о шахматном мышлении, и прочих ярких проявлениях напряжённой работы ума.

Возможно в медицине есть поребность в повышении активности мозга.

Просто активность - может привести к пробуждению активной не управляемой потребности в чём либо подсознательном.

Пища таланты не раскрывает - раскрывают терпение и труд, которые всё перетрут.

Answer 3

Со школьных времен помню. Чёрный шоколад в нем есть антиоксиданты они полезны для работы головного мозга и кровообращения тела. Да и он просто вкусный, а все мы любим вкусняшки. Грецкий орех источник лицитина, жирных кислот, витамина Е, белка.

Просто из разговоров слышал что шалфей каким-то образом помогает работе мозга, помогает концентрироваться. Для хорошей памяти и мыслительных функции рекомендуют семена тыквы. Ещё полезны лесные ягоды. Далеко не весь список. Стоить помнить, что всему должна быть мера. Особенно с шоколадом.