Одно могу сказать, ставя на будильник телефона любимую музыку, Вы можете разлюбить эту музыку довольно-таки быстро! Так что, если Вы готовы расстаться с любимой песней, то вперед!
В любом случае, спокойная, плавная мелодия - не самый лучший вариант, ведь её можно попросту не услышать.
Я вообще считаю, что не мелодия, а сигнал, лучше всего подойдёт для будильника, не обязательно очень резкий и громкий, но на достаточно высоких частотах, такие частоты хорошо разбудят Ваше сознание.
Я просыпаюсь под самое обычное: пи-пи-пи. А уж потом, делая завтрак или одеваясь, можно включить любимую музыку. Она и настроение подымет и жизненный тонус.
Кстати, на телефоне, имеются "родные" звуки и мелодии для будильника, они тоже очень даже ничего.