понятно написано????????)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Раскроем скобки:
с^2+2с-5с-10>9с-3с^2-19
с^2-3с-10+3с^2-9с>-19
4с^2-12с>-19+10
4(с^2-3с)>-9
Теперь можно даже доказать методом подстановки, а можно и дорешать. При значении 2, будет макс -8 а с другой стороны -9
Такой вариант, (2cos^2(20*)-1)cos(20*)=2cos^3(20*)-cos(20)*
Решение смотри на фотографии