Витаминные комплексы нужно принимать по показаниям: состояние гиповитаминоза при длительных хронических болезнях; гиповитаминоз у здоровых людей может быть в весенний период, когда в овощах и фруктах остается мало витаминов. Это состояние проявляется пониженной трудоспособностью, быстрой утомляемостью. У беременных женщин повышена потребность в некоторых витаминах и микроэлементах, также дети в период интенсивного роста могут нуждаться в назначении витаминных комплексов. Но назначать их должен только врач, так как передозировка некоторых витаминов и микроэлементов может быть еще опаснее, чем гиповитаминоз.
Добрый день!
Я буквально недавно закончила курс витаминного комплекса Компливит Сияние. Так как. Пропиваю витами 2 раща в год и могу с уверенностью сказать, что Компливит сияние ни чем не лучше обычным витамин Компливит.
В рекламе говорилось, что волосы, кожа и ногти засияют. Так же можно сбросить вес, за счёт экстракта зеленого чая.
Я пропила курс и никаких особых изменений не заметила, кроме выкинутых денег. Ведь компливит -сияние стоит 250 рублей за 30 таблеток, а обычный Компливит стоит 130 рублей за 60 таблеток.
Витами в общем не плохие, и если выбирать то покупать стоит обычный Компливит, так как там собраны суточная норма витаминов.
Витамины Веторонизвестны больше,как витамины для детей,детям их назначает детский врач для укрепления иммунитета и как для защиты от аллергических реакция ребенка.В его составе: витамины А, С, Е.
Иногда Веторон применяют для того,чтобы улучшить качество и цвет загара,после него загар более ровный и долго не смывается.Я лично этого не заметила,если для этой цели ,то лучше приобрести активатор для загара,т.е крем с УФ фильтрами,но с проявлением усиления загара.
Все хорошо в меру. Избыток витаминов, как и их недостаток, вызывает нарушение в работе организма в целом и его отдельных органов и систем. Итак, что такое гипервитаминоз? Скорее всего переизбыток витаминов будет наблюдаться среди какой-то конкретной группы витаминов. Разные группы влияют на работу отдельных систем организма. Кроме всего прочего, переизбыток витаминов может способствовать выведению из организма других нужных минералов и веществ.
Так чрезмерное потребление витаминов группы А отрицательно влияет на работу печени, вызывают упадок сил и проблемы с кожей. Во время беременности нужно обязательно избегать передозировки этой группы, так как это может отрицательно повлиять на развитие плода.
Переизбыток витаминов группы С может вылиться в нарушение сна, работы поджелудочной железы, почек и серьезно повлиять на менструальный цикл.
Излишнее потребление витаминов группа D - это нарушение работы нервной системы, может способствовать образованию камней в почках.
Превышение дозировки витамина Е принесет разлад в работу иммунной и середчно-сосудистой систем.
Недостаток витаминов плох, но и их передозировка влечет порой тяжелые последствия. Необходимо этого избегать.
Витамин D входит в группу жирорастворимых прогормонов состоит из двух форм эрго кальциферол и холе кальциферол.Участвует в поддержании нескольких систем. в организме.Основная роль-нужен для выработки кальция и фосфора.Без этого витамина кости становятся хрупкими и ломкими.Также для выработки данного витамина требуется солнечный свет.Много витамина D в рыбе и молочных продуктах.