Странно, почему вы крупы не едите? Крупы ведь разные бывают, а рис и гречка - просто идеальны для гарниров. Ну ладно - вам конечно виднее.
В качестве гарнира мне нравится готовить овощное рагу из кабачков, баклажанов, болгарского перца, моркови, помидоров (томата), лука. Еще в рагу можно класть грибы, капусту любую, патиссоны, картошку, чеснок и зелень. Кстати, если вам не нравятся тушенное рагу в таком виде, то его можно потом измельчить в блендере, получится овощная икра, детям так больше нравится.
Гарнир из свеклы готовить так - свеклу измельчить на терке, затем потушить на сковороде с растительным маслом. Для вкуса можно добавить лук. Тушить минут 15-20. Если вам покажется, что свекла суховата, то подлить немного воды. Солить и перчить по вкусу.
Так же можно приготовить гарнир из моркови, только тушится морковь быстрее.
Мне очень нравится, когда на тарелке 3х цветный гарнир, то есть три кучки- свекла, морковь и картофельное пюре. К такому гарниру никакой соус не нужен.