Соевые продукты – распространенный сегодня компонент рациона современного человека. Причем, зачастую, без ведома самого человека. Соя внедрилась, вросла в рацион российского потребителя, соя присутствует в каждом десятом продукте продовольственной корзины. Все ли так плохо? И почему мы хотим искоренить великое изобретение экономики – сою?
Китайцы выращивают сою более трех тысяч лет. Сою китайцы уважительно называют Велики Боб. Потому что соя – это и есть бобы, зеленые, черные или желтые. Соя входит в тройку лидеров продовольствия страны, наравне с рисом и пшеницей. А в диетическом питании сою превозносят как главный и очень доступный источник углеводов и белков, равных белкам животного происхождения, уникальное масло, лецитин и холин (натуральные биологически-активные компоненты), витамины Б, В и Е и полезные другие микроэлементы.
Соя применяется во многих диетических блюдах, при регулярных употреблениях соевые продукты способны предохранить от рака и ожирения. Благодаря генестеину, веществу, останавливающему развитие онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, и фетиновым кислотам, подавляющим рост опухолей, соя рекомендуется для применения с молодого возраста.
А изофлавоноиды, соединения, содержащиеся в натуральной сое, вовсе предотвращают развитие гармонозависимых форм рака. Эти кислоты увеличивает прочность костей, благоприятно влияет на здоровье женщин. Изофлавоноиды - натуральные эстрогены, снимающие дискомфорт во время менопаузы.
Потому что вещества, входящие в состав сои, по своему химическому составу похожи на женский гормон эстроген. В организме мужчины он присутствует, но в малых количествах. При употреблении сои концентрация эстрогеноподобных веществ повышается, на что организм мужчины реагирует путем подавления мужских признаков и проявления женских. Думаю, не стоит объяснять, что это не совсем хорошо как в плане влияния на здоровье, так и в личностном аспекте.
Линзы носить невредно. Но вот мало кто знает, что за линзами нужно не только хорошо ухаживать, но и регулярно их менять. У каждых линз есть свой срок использования. Некоторые можно использовать 2 недели, другие же нужно менять раз в 4 - 6 месяцев. Дело в том, что в процессе надевания-снимания линзы получают царапины, а также подвергаются другим негативным воздействиям.
Если линзы носить дольше положенного, то и глаза воспаляются и головные боли могут появиться и прочее.
Я думаю, что женатые мужчины часто умирают раньше своих жён потому, что на их шее висит так много забот, что шея просто не выдерживает... и мужчина уходит, оставляя на произвол судьбы свою сварливую или любезную жену и детей.
Сварливая жена вместо поддержки мужа, которая требуется большинству мужчин, только усугубляет и без того непростую долю мужчины.
Стереотип, провозглашающий мужчин сильными и крепкими, ошибочен. Мужчины - это люди, которые гораздо ранимее женщин, только им приходится это скрывать, чтобы соответствовать стереотипу. Это, кстати, тоже плохо отражается на их здоровье.
Берегите мужчин! Жизнь без них становится серой и бессмысленной.
Да запросто, если подойти к этому вопросу поверхностно. Лечебное голодание отличается от вынужденного, все равно, как скальпель хирурга от ножа убийцы.
Прежде чем приступить к лечебному голоданию, надо изучить соответствующую литературу, которой много, да не везде правила голодания верны. А лучше всего это делать в лечебном учреждении под присмотром врача и в компании таких же голодающих. Так легче.
Если строго соблюдать все правила, голодание даст хорошие результаты - появится легкость, улучшится цвет лица, повысится настроение и работоспособность.
Знать надо много. Как входить и как выходить из голодания. Обязательно соблюдать ежедневное очищение кишечника, вот если этого не делать, вред будет капитальный.
Обязательны прогулки на свежем воздухе, душ. Много воды и отвар шиповника.
И самое главное - ни грамма пищи. Иначе все насмарку.
