На мой взгляд нет точного и определенного правила, как правильно питаться. Есть весьма смутные представления о пище, которая помогает долго жить. Но наша жизнь зависит не только от пищи, здесь имеет место быть и образ жизни, климат, мироощущение и прочее-прочее. Так что, нет точного понятия что есть, а что нет. Поэтому ешьте то, что требует организм, то что ему нужно. Даже те же фастфуды можно посещать, если душа к этому лежит, но только не вводить это в привычку. Как известно счастливый и достаточный человек живет дольше, нежели угрюмый и печальный.И само-собой необходимо восполнять свой организм витаминами,вести здоровый образ жизни и по-больше радоваться жизни.
Конкурс " Зототой Бокюз " является престижным не только для российских поваров, но и во всем мире!!Международный кулинарный конкурс проводится раз в два года. Созданный Полем Бокюзом (Paul Bocuse) конкурс привлекает поваров со всех континентинентов., живое шоу с участием самых талантливых специалистов...
У меня зять тоже любит готовить. Он работает по сменам, спать целыми днями не любит, и у них в семье заведено - кто первый домой приходит , тот и начинает готовить. Он любит удивлять всякими вкусностями. Вычитает что нибудь новое в интернете и берется за дело. Сейчас вот соорудил коптильню, говорит хочу настоящих копченостей. Они уже отметили серебренную свадьбу и я очень рада, что не охладели к друг другу. Они и закрутки на зиму делают вместе. А как приезжает сын , тут обязательно шашлыки. А когда он был на стажировки в Англии , то с собой брал наши специи и устроил там русский ужин. Накормил хозяев и приглашенных и настоящим русским борщом и узбекским пловом и блинчиками с медом. Вообщем все были в восторге. А вообщем он довольно занятой человек, но готовить это его хобби. Я отношусь к этому положительно.
Без ложной скромности: я готовлю и хорошо, и часто. И меня можно выбирать)))
А точно по вопросу ответ: ту, что хорошо, но редко. В остальных случаях сам справлюсь)
На предварительно разогретую сковороду налейте немного растительного масла без запаха.
Возьмите в левую руку куриное яйцо, а в правую нож и чётким резким движением ножа разбейте яйцо и вылейте его содержимое в центр сковороды.
Готовим около минуты, глазунья готова.
Видела как один шеф-повар в телепередаче говорил, что яичницу глазунью лучше солить прямо перед едой, так как, если сделать это заранее, то на желтке от крупинок соли появятся белые пятна.
Но это чисто с точки зрения эстетического восприятия.
И так, солим, перчим...
Приятного аппетита!