Для раскладывания заложенности носа я пользовался нафтизином 3 года - не мог отвыкнуть, считал что у меня аллергический насморк и это на всю жизнь. Но один врач посмотрев мой нос просто сказал: не капай, промучайся 2-3 месяца и все пройдет. Мучился я страшно, до стрессов и задыхания, но сработало. Сейчас не капаю ни чего. Опять может быть зависимость. Пользуюсь народными средствами - грею ноги, хожу в баню и дышу.
У меня тоже такое было,нафтизином пользовалась года 2 потом резко бросила,тоже мучалась.но все прошло,сейчас если сильный насморк.покупаю дорогие капли,не очень санорин,например и больше и5 дней,как в анотации написано,не капаю,лет 6 нафтизином вообще не пользуюсь.
"Недопустимо использование при обычном (вирусном) насморке сосудосуживающих капель(нафтизин, галазолин, санорин, назол). Вначале становится очень хорошо — исчезает слизь, а потом очень плохо — начинается отек слизистой оболочки носа. Проявляется это так: сопли бежать перестали, однако носовое дыхание не только не восстанавливается, но еще и ухудшается («не продохнешь»). А чтоб снова стало хорошо, опять приходится капать. И так до бесконечности. Повторяю: насморк — это защита. Он сам пройдет, если не мешать, а помогать. Придуманы указанные лекарства для лечения совсем другого насморка — не инфекционного, а аллергического. Пришла, например, соседка — похвастаться своим персидским котом, а у вас сопли потекли (это не от восторга, а от аллергии на котов). Вот тут нафтизин в самый раз, хотя лучше все-таки выгнать кота (соседку можете оставить)."
Чтобы легче переносить насморок, нужно "не давать соплям засохнуть" - проветривать помещение, больше гулять, пить достаточно жидкости и промывать нос солевым раствором. Я заливаю раствор морской соли во флакончик-пшикалку и по мере необходимости увлажнять слизистую. Попробуйте, я думаю эти простые меры вам помогут избавиться от медикаментозного ренита.
Лучше всего сходить к врачу, так как заложенность носа может быть вызвана разными причинами.
Это может быть хронический или аллергический насморки, хронические воспаления пазух носа (гаймориты, синуситы), повышенное внутричерепное и артериальное давление, повреждения носовой перегородки и другие причины. Врач вам точно скажет что у вас и предложит лечение.
Сосудосуживающие капли нужно вообще исключить, это ведет к повреждениям слизистой оболочки носа. Бывает даже, что при длительном применении сосудосуживающих капель назначается операция слизистой. Не доводите до этого.
А помогает при заложенности носа - парение ног, прогревание и промывание пазух носа, точечный массаж. Еще нужно, чтобы ноги всегда были в тепле. Также необходимо укрепление иммунитета.
Если заложенность носа не проходит, то обратитесь к врачу и выявите причину.
Нафтизиновая зависимость - это привыкание организма к любым сосудосуживающим каплям в нос, и это совсем не обязательно только к нафтизину. При развитии зависимости больные все чаще и чаще закапывают в нос капли, так как нос плохо дышит, а при попытке отказа от капель образуется жуткая заложенность носа, убрать которую можно только с помощью капель в нос.
Нафтизиновая зависимость образуется по следующей причине: сосудосуживающие препараты действуют на подобие адреналина и стимулируют адреналиновые рецепторы. Те же в свою очередь вызывают сужение кровеносных сосудов слизистой носа, убирают отек и выделение слизи. Но когда пользуешься каплями длительное время, чувствительность рецепторов к препарату и к адреналину, который есть в организме человека, снижается.
При лечении этого вида зависимости нужно для начала отказаться от капель в нос. Можно заменить их детскими препаратами или развести нафтизин в равных пропорциях кипяченой водой. Или можно закапывать лишь в одну ноздрю. Постепенно вы будете снижать концентрацию препарата до минимума, а нафтизиновая зависимость пройдет.
Лично мне от нафтизиновой зависимости помогла избавиться собственная лень. :)))
Несколько лет сидела на нафтизине, дышать без него не могла. Как-то раз мне было лень идти в аптеку, а дышать очень хотелось. Пришлось идти чистить нос в ванную. Включила воду, намочила лицо и давай сморкаться. :))) С водой оно как-то легче. Вычистила нас и задышала. Как только почувствовала в очередной раз заложенность, опять в ванную. В общем, так и избавилась от этой напасти. Совершенно не мучилась.
Кесарево сечение как любое оперативное вмешательство требует определённого времени на восстановление.
Если всё прошло хорошо, без осложнений, то сильный молодой организм может нормально функционировать уже через два месяца, а швы на животе снимают в течении недели после операции.
Но для нормального восстановления, когда уже и рубцы зарастут и все мышцы начнут действовать в полном объёме, может понадобится от полугода, до года. И это в том случае, если молодая мама не будет ленится. Уже через несколько часов после операции, если нет противопоказаний надо шевелится, делать простейшие упражнения, как и в дальнейшем придётся делать гимнастику, чтобы не было внутренних спаек и рубцов. Использовать надо все способы восстановления - массаж и самомассаж, прогулки на свежем воздухе, использование специальных мазей для заживления операционного шва и самое важное, не игнорировать и соблюдать рекомендации врача.
Могу ещё добавить, что тяжело придётся полным женщинам. Так как жировая прослойка на животе очень долго зарастает и бывают такие случаи, что женщина уже выходит на работу, а часть шва всё ещё мокнет и вызывает беспокойство.
Хорошими новостями несмотря на большое количество инфицированных коронавирусом, всё же считаю, что болеют в основном лёгкой и средней формой тяжести. В группе риска не так уж много людей. Вдохновляет сейчас ситуация в Китае. Там практически нет новых случаев заболевания. Карантин в стране снят. Много заявлений подаются в Загсы. Правда, сейчас у них появились и желающие развестись. Не прошли проверку длительным совместным карантином.
У нас появляется свободная неделя. И можно, наконец, заняться вплотную домашними проблемами. Провести эту неделю не расставаясь с мужем и детьми. Передохнуть. К тому же эту неделю оплатят. Наконец, посмотрю все интересные передачи по телевизору. Да, и с утра не надо спешить, а наоборот, вместе с семьей качественно и дружно позавтракать.
Да, и погода улучшается. Многие смогут уже в субботу поехать на дачу.
Нам не только не по карману имплантация зубов, нам скоро банальное пломбирование будет не по карману. А учитывая то, что зарплаты в России не имеют тенденции к повышению (в отличие от цен и тарифов на услуги), есть риск превратиться в "беззубую" нацию.
Черный хлеб - продукт, который вызывает повышенное газообразование.
Таких продуктов существует определённое количество.
В основном, повышенное газообразование вызывают высокоуглеводистые продукты, к которым относится различная выпечка (практически все виды хлебобулочных изделий).
Также к газообразующим продуктам относятся:
<hr />
Избавиться от повышенного газообразования можно следующим образом:
ограничить количество высокоуглеводистой пищи
нормализовать микрофлору кишечника
нормализовать ферментативную активность кишечника
правильно сочетать продукты питания
<hr />
При определённых нарушениях в работе пищеварительного тракта вздутие будет более вероятным. Следует иметь здоровый ЖКТ, чтобы позволить себе такие излишки, как избыток углеводов.
Думаю, что истинных специалистов в этой области, а не сладко поющих бизнесменов, единицы. Лично я обожаю гешталь терапевта, психоретапевта, психолога, психодраматиста, художника, хореографа, ведущего экспрессивных тренингов личностного роста и результативной коммуникации, режисера театра и кино Марика Хазина. Посещала его тренинги и не разу не пожалела о заплаченных деньгах. Это не трата, а инвестиция в саму себя лучшего зерна понимания жизни. Сколько раз его вспоминаю. столько раз ему благодарна. Постоянно пользуюсь его яркими мудрыми жизненными суждениями, когда возникают ситуации, требующие разрешений. Марик учит разрешать любую жизненную конфликтную ситуацию, чтобы неразрешенные конфликты не образовали проблему. Этот человек вылечил себя от рака, интереснейшая личность и никогда не указывает, что нужно, а что нет. Умело подводит к тому, чтобы сами разрешили свой вопрос. Выстроил лучшие отношения в своей семье. А то часто другим помогают, а дома в подушку плачут. Знакомьтесь с умнейшим человеком, с тем, кто действительно помогает людям.