Отвечая на очень похожий вопрос
Как вылечить косточку но ноге?
я приводил рисунок, наглядно показывающий анатомическое строение стопы, и особенно связок и сухожилий большого пальца
У некоторых девушек и женщин врожденная анатомия стопы такова, что большой палец ноги уже в детском возрасте начинает поворачиваться кнаружи. Это происходит по причине поперечного плоскостопия и по причине врожденных анатомических особенностей. Но конечно, узкая обувь и высокие каблуки резко провоцируют развитие этого недуга. И очень скоро палец искривляется настолько, что плюснефаланговый "косточковый" сустав начинает деформироваться потому что головка сустава выходит из своей правильной орбиты. Большой палец начинает давить на второй палец стопы и зачастую второй палец налазит на первый палец.
Очень-очень важно такие недуги предотвращать и лечить на самой ранней стадии!
Не ходить в модельной обуви на работу, о чем недавно обсуждалось в вопросе Каблуки в офисе как дресс код - необходимость или излишество?
Очень важно следить за ногами детей и подростков с детства
"Косточки" на ногах. Как сделать, чтобы у детей выросли норм.ступни?
Очень полезно было бы хотя бы часть времени носить обувь с отдельным большим пальцем
Позволительно ли ходить в обуви с отдельным большим пальцем (см рис)?
Что такое ниндзя шуз? Как выглядят ниндзя шуз?
Ниндзя шуз в чем польза, где купить, какие отзывы?
Где приобрести вальгусную шарнирную шину Hallufix?
Обувь с с перепонкой между большим и вторым пальцем полезна или вредна?
Есть ли научное подтверждение влияния обуви на стопу (см)?
Как угадать хорошего врача?
Почитайте также мой ответ на вопрос
Что делать, если на ноге большого пальца стал нарастать хрящ?
В заключении своего ответа скажу, что многие врачи не уделяют внимание профилактике этого недуга, а нацеливают на операцию. Конечно, в старшем возрасте и при сильной деформации - приходиться оперироваться. Кстати, в лучших московских ортопедических клиниках эти операции платные и очень дорогие.
Берегите ноги смолоду!
Обидно, когда у молодой женщины больные ноги!