Сидр - слабоалкогольный напиток, изготовленный из специальных сортов яблок путем естественного сбраживания без добавления дрожжей. Сидр бывает сухой, полусухой, полусладкий, сладкий. Обычно крепость сидра составляет 6-7 град. Утолить жажду одним стаканом сухого, полусухого или полусладкого сидра можно, но чтобы опьянеть, этого количества явно недостаточно для взрослого человека. А детям и подросткам не положено.
Я довольно часто вечером пью черный чай. Он отлично утоляет жажду. Иногда добавляю в него лимон и мяту, вечерком самое то.
Если горячего совсем не хочется, то я пью квас, минеральную воду или воду с лимоном, такая вода отлично утоляет жажду, главное не стоит добавлять много сахара, а лучше вообще не добавлять, так как от сладкого напитка еще больше хочется пить.
Как ни странно горячий чай, можно добавить лимон. Ведь горячее вливаешь в горячее и нет конденсата, не потеешь и организм пить не хочет. Лично я это попробовала и на время забыла о жажде, а научили меня этому жители Казахстана. Они пьют чай зеленый и черный в , с кусковым сахаром или без него, попробуйте!
Можно сделать квас с овсянки, для этого надо , четыреста грамм , овсянки, или целой, или геркулес, промыть , засыпать в трёхлитровую банку, долить туда холодной воды, только не до краёв, грамм сто не долить, и насыпать три или четыре ложки сахара, по вкусу, через три дня напиток. квас готов, его сливаем или в холодильник или выпиваем, опять в эту же банку добавляем воды и три четыре ложки сахара и так месяца два. Приятного !
Чтобы меньше потеть, нужно нормализовать работу потовых желёз для этого необходимо пить воду разбавленную с лимонным соком 1:3, либо ромашковый чай, ка к в холодном, так и в теплом виде. В общем подойдёт чай из липы, и мяты.
Если потоотделение сильное, нужно есть меньше острого. Значит нарушен обмен веществ. Нужно проследить за питанием.
