Question

Как убедить мужа опять бросить курить?

Мой муж бросил курить два года назад. Это было испытание для всей семьи,- так трудно ему это далось. Он держался довольно долго, пока несколько месяцев назад не выкурил одну сигарету. Мало по-малу за одной ещё и ещё. А сейчас уже стабильно выходит покурить. Причём, каждый день говорит все, больше не буду. Как помочь ему? Может у кого есть личный опыт?

Answer 1

Я тоже после того, как бросила курить (не курила около 3-3,5 лет), снова начала курить (но уже опять бросила, сейчас расскажу как). Произошло это из-за желания покурить с подругой ЗА КОМПАНИЮ - буквально один раз и все, привычка вернулась, как будто и не бросала! Самое интересное все три года я часто находилась в обществе с курильщиками, рядом со мною курили, но желания присоединится не возникало. А тут возникло снова, всему виной стресс, недосыпание, разные неприятности и трудности в жизни, захотелось расслабится и тут подруга предложила как раз.

В общем бросала я первый раз по книги "Легкий способ бросить курить", после прочтения в голову четко вбивается мысль - что курение бессмысленно, оно не дает ничего, ни наслаждения, ни удовлетворения, ни расслабления. Зато оно отнимает деньги, дает неприятный привкус во рту и кучу других неприятных моментов.

Использовала эти воспоминания из книги, для того чтобы бросить повторно! Курила я месяц и все это снова в голове прокручивалось - зачем? и для чего?, надо бросать, а как? руки так и тянутся в магазине купить еще одну, последнюю... Просто перестала ходить в магазин, муж ходил, а я пережила очередную ломку бросания (постоянно внушая себе что курение - бессмысленное занятие) и вот снова не курю. В общем просто надо перестать покупать сигареты, ну и желательно в период бросания прервать по возможности все контакты с курильщиками!

Answer 2

Ну если "опять" - то никак не получится. Что-то сильно изменилось в его жизни - вот ОПЯТЬ и начал! Боюсь, что в этом виноваты именно Вы (не утверждаю...естественно...) Если бы меня жена постоянно пилила бы, что бы я бросил курить, я бы наверное пить начал БЫ;-)

Answer 3

У вас тоже "опять"? У нас тоже "опять", не убеждается никак...Силы воли наверное не хватает. Поговорите с ним о его здоровье, возможно есть некие хронические болячки, попробуйте убедить супруга, что это от курения. Мой сам хочет, но никак..

Answer 4

Попробуйте купить мужу электронную сигарету – это такое устройство,которое похоже на обыкновенную сигарету и позволяет имитировать процесс курения, но сигарета не содержит продуктов горения и смол, и является менее вредной, чем обычная сигарета,хотя после перехода с обычных сигарет на электронные не происходит отказа от привычки курить, а появляется только зависимость от нового вида курения,но самочувствие улучшается проходит отдышка,исчезает табачный запах,легче становится дышать.. Убеждать мужа бросить курить совсем бесполезно,пока он сам этого не захочет.