У меня в домашней аптечке для таких случаев имеется мазь"Доктор МОМ", в её составе содержатся эфирные масла, состоит полностью из натуральных компонентов и отлично справляется с мышечной болью(если конечно у Вас всё-таки мышечная боль). Разрешена к применению у детей с 3 лет, противопоказана только при индивидуальной непереносимости. Чем-то напоминает всем известную вьетнамскую"звёздочку", только действует мягче и запах не настолько интенсивный.
Намажьте массажными движениями шею, укутайте тёплым шарфом, выпейте горячего чая и удобно прилягте отдохните, чтобы мышцы полностью расслабились. Одно уточнение, если увеличены и воспалены лимфоузлы на шее, их нельзя массировать и мазать. Если за несколько дней не пройдет, то обратитесь к врачу.
Выздоравливайте!
Шея - это такой важный участок организма что тут и сразу не определишь что болит, может быть такое что есть какие - то нарушения в позвоночнике, а страдает при этом шея. Возможно у Вас произошел застой кровотока, либо что - то с самим позвонком, как вариант меж позвонковая грыжа. Лучше в этом случае обратиться к врачу и сделать рентген шейного отдела. Там Вам уж точно скажут что с Вами не в порядке и как Вам это необходимо лечить. А вообще если у Вас какая либо сидячая работа, то советую Вам побольше двигаться или заниматься спортом, так как к 40-ка годам это грозит серьезными нарушениями позвоночного и шейного отделов.
Возможно у Вас начинающий "шейный остеохондроз" или признаки дегенеративных процессов, которые больше связаны в позвоночнике.
Хотя, чтобы точно узнать причину возникновения стреляющей и колючей боли в шее, лучше обратиться к врачу - невропатологу для обследования или к врачу, который занимается проблемами связанные с позвоночником, это врач - вертебролог, если имеется в Вашей поликлинике.
Если диагноз всё же подтвердиться , для лечения можно воспользоваться массажем, обезболивающими мазями или обратиться к мануальному терапевту.
Часто остеохондроз, появляется после физических нагрузок; из за напряжения или перенапряжения мышц.
Будьте здоровы!
Потому что Вы здоровы. Радуйтесь! В противном случае болела бы поясница.
А если серьезно - выберите подушку поменьше, или ту что есть - кладите пониже. Так, чтобы голова была примерно на уровне тела. При этом шейные позвонки не деформируются, поэтому ни шея, ни спина утром болеть не будут.
О себе: засыпаю с большой подушкой, стоящей в постели чуть ли не вертикально. Иначе мне сложно заснуть. Просыпаюсь - подушка параллельно постели, плоская и убитая. Сам не знаю, как я умудряюсь достигать во сне такого эффекта.
Если Вы так не можете, кладите подушку сразу "плоско". Возможно, заснуть с непривычки сразу будет сложно, зато наутро ничто у Вас болеть не будет.
При проведении МРТ и КТ никаких отклонений не обнаружено . Нет , скорее всего , и неврологических симптомов . Причиной возникновения приступов мигрени является быстрый спазм и последующее расширение сосудов с их резкой пульсацией , что раздражает рецепторы сосудов и оболочек мозга и проявляется односторонней головной болью . Почему-то чаще страдают женщины и начало именно в молодом возрасте . Если приступы плохо поддаются купированию , то рекомендуют профилактический постоянный прием лекарства , которые подбирает невролог . Мигрень снижает качество жизни , но не приводит к каким-либо необратимым последствиям .
