Вот никогда не задумывалась о том, что новогодняя елка может создавать какие-то проблемы.) Наверное, в Новый год негативные мысли просто не приходят в голову, да и некогда об этом думать.)
Но действительно, оказывается, что 80% этих елок, производимых в Китае, опасны для здоровья, т.к. выполнены их пластика, а также содержат вредные химические красители и выделяют токсичные вещества. Кроме того, производители добавляют иногда в состав искусственных елок ароматизаторы, которые имитируют запах хвои, что тоже, мягко говоря, не полезно.
Если такая елочка находится рядом с источником тепла, испарения увеличиваются в разы, а это особенно опасно для детей, которые постоянно тянутся к елке.
Так что, лучше и безопаснее натуральной лесной красавицы нет ничего, даже если после нее остается много мусора.
Как правильно заметили выше, первое - это нужно пить больше жидкости, так как после бурной пьянки организм обезвоживается. Кроме этого нужно попить очень сладкий чай, так как организм в похмелье нуждается в глюкозе. Средств много от похмелья, кому то помогает рассол, кому то кефир, мужу моему например помогает суп поесть и отлежаться.
Есть также способ - выпить бутылку пива с утра, но это чревато переростом в новую пьянку)Или 50г. водки, помогает, но очень трудно в себя впихнуть.
А вообще лучше предотвратить похмельный синдром - для этого перед предстоящей гулянкой выпейте угля активированного по 1 таблетке на каждые 10 кг вашего веса (например, 60 кг - 6 таблеток). На утро сходите в туалет и все) Никакого похмелья. Только не пугайтесь, если обернетесь и загляните в унитаз после успешного процесса, чернота - это уголь) Единственный минус, если белый унитаз - лучше сразу помыть, а то уголь штука коварная)
Погулять на природе. Вдохнуть воздуха полной грудью: насыщение кислородом организма — польза для здоровья. Оглянитесь вокруг. Красота? Вот! Созерцание красивых видов успокаивает и умиротворят, приводя в гармонию с самим собой. Тоже польза. Можно с компанией близких людей расположится на природе для пикника. Пожарить мясо — тут тебе белки и железо, заесть зеленью — благоприятно для желудка, который будет переваривать жареное мясо. Так делают все кавказские народности, а как известно — они те ещё долгожители! Даже бокал красного сухого вина, выпитого в душевной компании, принесёт только пользу. Обильное возлияние — отменить. Сыграйте в волейбол, бадминтон на свежем воздухе. Спорт укрепляет тело, а — как известно — в здоровом теле здоровый дух! Сама атмосфера праздника бодрит и дарит приятные эмоции, а приятные эмоции — это всегда польза! Удачных праздников!
Ничего хорошего любителям поесть новогодние праздники явно не несут). Я в прошлом году за 9 дней набрал 2,5 килограмма. Пришлось потом в срочном порядке интенсивно сбрасывать. Столько интересных фильмов в праздники, масса концертов, все передачи расслабляющие. Ну разве можно отказаться от того, чтобы устроиться у телевизора с чем-нибудь вкусным? Только очень стойкие люди смогут удержаться. Поэтому переедание - первое, что приходит на ум. Ну и второе, так как каникулы достаточно большие, то успеваешь отвыкнуть от работы, немного облениться, выходишь трудиться, как после отпуска. Вот, наверное, два основных фактора угрозы).
Работа, работа и еще раз работа, если она у вас любимая. Если депрессия серьезная, то нужно разбираться с причинами. Попробуйте каждый день утром от руки писать 2-3 страницы (А4) текста. Записывайте все мысли, которые приходят в голову. Все. Без исключения. И обязательно прогулка в одиночестве минут 30-60.
