Question

Какие продукты нужно кушать для улучшения загара?

Answer 1

Чтобы обеспечить коже дополнительную защиту от агрессивного излучения, а также сделать загар ровным, стойким и красивым, необходимо и правильно питаться. Также те или иные продукты позволяют сохранить привлекательный оттенок кожи на долгое время, а витамины и другие необходимые вещества, содержащиеся в этих продуктах, обеспечивают коже дополнительное питание и защиту, замедляя старение.

Стоит знать, что определённые продукты стимулируют выработку в коже меланина –

Вот лишь небольшой ппречень витаминов и питательных веществ, которые особенно важны для естественного и оптимального процесса загара.

Многие из этих элементов содержатся в продуктах питания.

Следует учитывать, что продукты обязательно должны быть свежими и экологически чистыми:

1 Морковь

2 Употребление абрикосов

3 Персики

4 Виноград

5 Дыня.

6 **Помидоры.

8 Брокколи защищают кожу и до, и после загара.

9 Арбуз защищает кожу от солнечного излучения, а загар делает более ровным и стойким.

10 Красное мясо, говяжья и свиная печень, рыба и морепродукты

Answer 2

Чтобы улучшить цвет загара надо есть побольше морковки и пить морковный сок.

При регулярном употреблении морковного сока кожа приобретает цвет легкого загара даже и без дополнительного воздействия на нее ультрафиолета.

Но если еще и при этом загорать дополнительно, то цвет кожи станет очень привлекательным.

Этот способ однако не подходит аллергикам, потому что морковь может вызывать у них аллергию. И вместо красивого загара они получат крапивницу или еще какие-нибудь аллергические "радости".

Answer 3

Продукты на загар не влияют, только если томатный сок))