Это сокращение от pellagra preventing, то есть - предотвращающий пеллагру. А пеллагра - это один из видов авитаминоза. Возникает в результате длительного неполноценного питания, когда организм недополучает различные белки, витамины и аминокислоты. В том числе, тот самый РР и триптофан. В народе же этот витамин более известен под названием - никотиновая кислота.
Как-то пришлось мне общаться с владельцем сети аптек в нашем городе. Я так невзначай поинтересовалась, употребляет ли его семья витамины в коробочках. Он мне сказал: "Никогда! Пользы от них никакой, а то и вред. Они не усваиваются организмом. Мы едим орехи, сухафрукты, мед - зимой, а летом - это и побольше фруктов." Мне этого на всю жизнь хватило. Никогда не пью витамины из коробок.
Их наверное очень много , расскажу , чем я пользуюсь .
1.Никотиновая кислота в капсулах . Наносится на чистую кожу головы .Улучшает приток крови к коже головы , улучшается состояние волосяных луковиц.
2.Витамины АЕВИТ.Стоят копейки - эффект и для волос и для кожи .Пропиваю курс весной.
Вообще пользуюсь маслами : репейное ,касторовое ,кокосовое и др .Эффектом очень довольна .
Для усвоения витаминов из аптеки в организме просто не хватает необходимых ферментов, организм усваивает то количество которое может. Если будете регулярно принимать регулярно одни и те же витамины, одного и того же производителя то возможно со временем ваш организм будет усваивать не 5% а 7% того что содержится в таблетке. Фрукты, овощи, злаки содержат как раз достаточное количество витаминов для человека, главное что бы питание было сбалансированным.
Я давно взяла себе за правило принимать поливитамины и стараюсь на цене не экономить.
Из этой марки ladys formula я покупала для красотыаолос и ногтей. Они произвели на меня должное впечатление.
Да и по составу все достаточно сбалансированно.
Только вот цена достаточно ввсока .
