Это глупость, если равнять станут. Я иногда играю в разные игрушки. Но я относительно равнодушен к онлайн играм типа линейки. А именно на них многие подсаживаются. Для меня в игре очень важен хороший сюжет. Всё равно что смотреть фильм, сюжет которого полностью захватывает. Либо прочитать книгу интересную. Которая собственно тоже может читаться только при наличии хорошего повествования. То есть кто-то становится зависимым, кто-то нет. Курево и алкоголь же вызывают зависимость у абсолютно всех людей на земле.
Все зависит от психологического настроя. Физической зависимости от никотина не много. Но психологическая очень сильная. Многие спокойно спят 8-10 часов и не встают покурить и т.д. Но вот в состоянии бодрствования вступает на 1 место психика. Именно оно творит чудеса показывая например, что есть "ломка". Да нет ее! Есть игра ума, но ее не стоит недооценивать.
Есть общее состояние опустошенности но не более. Почувствуйте. Любой некурящий скажет, что это недомогание и ляжет спать и т.д. Ну это как чувство голода. Но курящий ЗНАЕТ ему нужна сигарета. Это игра ума не более того, но она очень сильная. Важен правильный настрой.
Просто наблюдайте и говорить себе. Смотри, что происходит. Это я довел себя сам. Это никотин покидает мое тело. Через 2-3 дня все пройдет. Как здорово, что организм очищается.
И еще не надо впадать в депрессию. Сигарета не была ни когда поддержкой, не была лучшим другом. Это то, что есть самый страшный враг. Че горевать о нем, когда он умирает?
Можно показывать и рассказывать устрашающие картинки с выводом ученых и т.д. Это не работает. Скажу одно по психологическая зависимость никотин (сигарета) опережает все что только можно.
Чем выше наркотик на картинке, тем выше уровень зависимости от него. Чем правее, тем выше его смертельность, то есть соотношение обычной дозы к смертельной.
Так что, нет ни какой "ломки". Есть проблемы с головой. Но еще раз повторюсь, это тоже не шутка. Если псих. зависимость от него куда выше чем тот же кокаина!
За одиннадцать часов работник может приложиться к сигарете как минимум одиннадцать раз. Если у него на это хватит сигарет и здоровья. И, если работа, которую он обязан выполнять за свои одиннадцать часов, даёт возможность отрываться от неё одиннадцать раз за смену.
Но, как правило, одиннадцати-часовые смены бывают на таких работах, где можно курить хоть все одиннадцать часов подряд, отрываясь лишь на личные нужды, то есть, посещение туалета, лёгкий перекус или полноценный обед, общение с руководящими работниками или коллегой по смене.
Главное, чтобы к концу смены не кружилась от сигаретного дыма голова, чтобы сдать свою смену вновь прибывшим курильщикам.
Думаю что да. Все вредные привычки, такие как курение, алкоголь, не правильное питание и т.д. очень сказываются на образовании корок псориаза. Это такая хитрая и привередливая ко всему болячка, стоит даже маленько по волноваться по поводу курения и покрываешься пятнами. Много куришь- пятна, мало куришь- пятна, не куришь, волнуешься, что не куришь-пятна. Безысходность. Но, чтобы побороть псориаз нужно вести здоровый образ жизни, а это значит не курить! Значит могу сделать вывод, что курение очень даже влияет на симптомы псориаза.
Я думаю это реализация моего и моих жены и ребенка права дышать чистым (пусть и относительно) воздухом не только дома. Это в частном случае, аналогично и для других. Знаете, очень мало тех, кто обращает внимание, что идя с сигаретой за ним тянется шлейф "аромата", которым приходится дышать всем и детям в том числе! А пассивное курение также опасно.
