Интересно, что ежедневное употребление от одной до трех чашечек кофе снижает риск развития сердечной недостаточности и может, даже, защитить от инфаркта!
Не правда ли - это утверждение совершенно противоречит многочисленным исследованиям, которые доказывают, что кофе вреден для человеческого здоровья. Но, все таки, оно имеет под собой веские основания.
Так, один американский медицинский журнал сообщил о результатах анализа 27 тысяч пожилых женщин, которые наблюдались у врачей не много, не мало - 15 лет! И оказалось, что у женщин, каждый день употребляющих кофе в умеренных количествах, на 30% сократились показатели распространения сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследования показали, что более 60% антиоксидантов, защищающих клетки сосудов от повреждений, снимающих воспаления, сужение артерий, находится в кофе. Эти вещества содержатся, также, и в красном вине. Вот почему те, кто выпивает от одного до трех бокалов красного вина, меньше подвержены кардиологическим заболеваниям.
Врачи смело утверждают, что умеренное употребление кофе напрямую связано с долголетием.
Также они подчеркивают, что речь тут идет именно об умеренном потреблении кофе: слишком много спорта, слишком много кофе или слишком много алкоголя - вредны для здоровья. А в умеренных количествах они полезны и благотворно влияют на здоровье человека.
Так, что, получается, что кофе защищает от инфаркта!
