Возможно у вас неперносимость врожденная или аллергия. Разные причины бывают. Да и молоко разное бывает. Если вы не можете пить коровье, попробуйте козье, только желательно парное, оно тогда такое теплое и ароматное, что-то сладкое в запахе и аромат травы (аж лета захотелось).
Все наши пристрастия идут с детства, спросите у родителей, может быть вы рано отказались от груди или были на искусственном вскармливании, может мама купила коровье молоко плохого качества, а ваш организм и мозг запомнили этот один раз навсегда... А может вы в положении)) меня на втором месяце беременности от вида говядины выворачивало просто=)
Овсяное молоко хороший выход для тех, у кого аллергия на обычное коровье/козье молоко.
По цвету, консистенции и вкусу оно сильно не отличается от обычного молока.
Также, в овсяном молоке есть все те же витамины, что и в обычном геркулесе.
Такое молоко, можно сказать, полезно всем, у кого нет аллергии на геркулес.
Овсяное молоко обычно продаётся в специализированных магазинах здорового питания (для ЗОЖ и правильного питания), также в магазинах с редкими продуктами и иногда можно встретить в крупных супермаркетах типа Ашана, Семьи и так далее.
Предпочитаю стакан свежего молока утром, в обед и вечером. Обожаю молоко да и в принципе молочка оказывает благотворное влияние на прочность нашего скелета. Цвет зубов, крепость костей всё благодаря этому прекрасному продукту. Правда у большинства в взрослом возрасте молоко в чистом виде не усваивается. Всего у 10% населения земли организм способен переработать свежее молоко без всяких дальнейших последствий.
Молоко беременным пить не только можно, но и нужно. Молочка содержит в себе много кальция, так необходимого на всех этапах развития ребенка в утробе матери. Если кальция у вас в организме не хватит, ребенок возьмет свое из вашего организма, но а состоянию ваших зубов, костей потом не позавидуешь. Полезно пить не просто молоко, но и кисломолочные продукты, они нормализуют пищеварение, повышают иммунитет (т.к. 70% иммунитета нашего зависит от состояния пищеварительной системы).
Иногда беременные женщины не могут пить молоко из-за токсикоза и личных предпочтений, тогда необходимо взаимозаменять продукты (богаты кальцием брокколи, корнеплоды, зеленый лук, бобовые, фундук, грецкие орехи). На последних месяцах лучше еще пропить и кальций в таблетках по рекомендациям врачей.
