Если зубы поражены , то к стоматологу "зашпоклевывать " пораженные участки. Кроме того надо отказаться навсегда от зубных паст ,содержащих фтор , пользоваться пастами с кальцием . Так как причиной флюороза является не только избыток фтора , но и недостаток кальция , то дополнительно нужно принимать кальций внутрь в виде таблеток. Особенно важна профилактика флюороза в период формирования зубов у детей ,так как избыток фтора нарушает структуру эмали именно в этот период .
Если судить по рыболовным нитям, то же бывают вощённые и не вощённые. Вощённая нить при манипуляциях с ней, не разволакивается и служит дольше. Создаётся впечатление, что вощённая нить прочнее и не стирается. Вопрос дал мысль использовать рыболовную тонкую плетёнку для поводков в качестве зубной нити. Пожалуй будет легче найти, и окажется дешевле.
Зубная паста без химических добавок это ... зубной порошок, его состав не менялся со времён царя Гороха, а вот пасты могут содержать скорее натуральные добавки да и то в рекламных целях.
Норма в день для взрослого человека - два ореха, остальное идет не на пользу. Это как мед, норма одна чайная ложка меда съеденная просто так, не разведенная ни в чае, ни в молоке. Они очень жирные и калорийные. Не зная меры можно нанести вред организму, как вы говорите абсолютно здоровому. А если в меру, то укрепляет иммунитет. Мне мама в школьные годы какую-то смесь делала, куда шел мед, курага, орехи и по-мойму еще что-то, не помню уже. Это для укрепления иммунитета, это нужно было принимать утром по чайной ложке.
Гранат не разрушит эмаль зубов. На зубы может повлиять лишь концентрированный гранатовый сок, так как он полезен беременным женщинам. Гранат кушать можно, но а соком не злоупотреблять. После того как вы покушали или выпили гранат или сок, и вас беспокоит зубы, то стоит провести гигиену полости рта, тем самым снизите риск разрушить эмаль зубов.