Question

Как приучить ребенка есть быстро?

Ребенок - ужасная копуша. По нескольку часов сидит за едой. Как бы сделать так, чтобы он ел быстрее?

Answer 1

Можно просто ограничить время на приём пищи: прошёл отведённый по Вашему усмотрению промежуток времени - убрали то, что недоедено. Ничего страшного, если ребетёнок немного поголодает - в следующий раз (или через несколько раз) расторопнее будет. В любом случае лучше недоесть, чем переесть. Лучше, конечно, чтобы ребёнок участвовал в этом действе не один, а в компании, где условия (время на приём пищи) для всех одинаковые: "кто успел, тот и съел".

Также может помочь метод поощрений и наказаний. Например, конфетка или другая "вкусняшка" - за своевременно поглощённую пищу, либо запрет таких бонусов - за "долгоедение"; или сокращение (исключение) просмотра мультиков - чем больше сидишь за едой, тем больше отнимаешь у себя времени на телевизор (компьютер и т.д).

Можно использовать соревновательную (если есть с кем соревноваться) или иную игровую форму воздействия на скорость трапезы (помните "космические ложки" из "Джентльменов удачи"?).

Возможно, есть смысл несколько изменить концепцию питания: более творчески подойти к оформлению блюд (например, варёное яичко, совершенно не желающее залазить в рот малышу, неожиданно быстро туда попадает, будучи разрезанным на половинки и исполненным в виде бегемотика или другой зверушки); сделать акцент на жидких кашах (на их поглощение уходит меньше времени, чем на твёрдую пищу или на первые блюда).

Если же есть такая возможность - не торопите дитя с приёмом пищи. Пусть кушает столько времени, сколько ему необходимо.

Answer 2

Я всю жизнь ем медленно. Всех это раздражает. Зато у всех повально проблемы с желудком и гастриты, а у меня все нормально. Медленно есть полезно и правильно. Пусть ребенок будет здоровым копушей.

Правда мои родители придумали для стимула убыстрения приема пищи давать еду мне в маленькой посуде. Потому что когда видишь, что еда подходит к концу убыстряешься, чтобы доесть.

Answer 3

Ребенка вообще сложно заставить делать что - то если он делать этого не хочет. Ребенка необходимо заинтересовывать т.е. необходимо создать среду в которой ему будет интересно кушать быстро. Так же необходимо посмотреть что ребенок видит, он ведь во многом копирует поведение родителей, понаблюдайте как процесс приема пищи выстроен у вас.

Answer 4

Если по нескольку часов (!) сидит за едой, то может есть не хочет? Чего тогда заставлять? Пусть ест в том темпе, который ему нравится. Тем более, что, чем медленнее ешь, тем лучше работает пищеварение. Гораздо хуже, когда за несколько минут все съедает. Я думаю, что по мере взросления он сам по себе будет есть быстрее, поэтому (ИМХО) не стоит бороться с этой привычкой - она временная. А вот если приучите есть быстро, потом вряд ли удастся переучить.

Answer 5

Нужно рассмотреть ситуацию комплексно. Ребёнок только ест медленно или он вообще медлительный и в остальном? Если это касается только еды, то можно предположить, что ребёнку не нравится еда. Часами дети сидят над тарелкой только в том случае, если не хотят есть то, что в этой тарелке, а их заставляют. Попробуйте сменить рацион ребёнка, украшайте блюда. Вот от такого, например, ни один ребёнок не откажется:

Answer 6

Здравствуйте!

Мне 28 лет, но я до сих пор помню как меня приучали быстро кушать. Мне говорили, что на дне тарелки скрывается сюрприз, при этом старались давать новую тарелку с картинками на донышке, Вы знаете, помогало...Сейчас моей дочери 2,5 года и этот способ не помогает, я справляюсь только уговорами, что дам сюрприз, а сюрприз для нас - это сладенькое, либо говорю, что гулять опоздаем и не пойдем)

Answer 7

Отдать его в армию. Там быстро этому учатся.