В 2,5 года, ребёнок, уже ест, практически, все, что и более старшие дети, но просто, его "стол" должен быть более диетическим и щадящим, в том смысле, что не нужно давать ему не полезные и тяжелые для желудка, блюда. В его рационе, должны присутствовать супы, каши, мясные, рыбные и куриные блюда, яйца, масло (растительное и сливочное), молочные продукты (если нет непереносимости коровьего молока), выпечка и хлеб, фрукты и овощи. И конечно, пища должна быть свежей и качественной. Не следует злоупотреблять жареными и жирными блюдами, усердствовать со сладким - вот, собственно, и все. Естественно, при наличии аллергии к какому-либо виду продуктов, они исключаются из рациона.
Вообще разрешается давать мясо с 6 месяцев. Я своей дочери начала давать " мясико" из готового детского питания в 6.5 месяцев с овощами. Чистое мясо я дала уже в 7 месяцев. Вообще советуют начинать с мяса перепелки или кролика. Потому,что это самое нежное и диетическое мясо. Я начинала с перепелки.Но когда бы вы не начинали давать, главное начинать понемногу и не больше,чем пару раз в неделю. Желаю удачи с введением мяса в прикорм.
Вообще, лучше его не давать!!!
Замените, каким-то либо соусом, сейчас вариаций этих соусов именно домашнего производства,сделанами вашеми руками- тьма!!!
не пожалейте время, и кормите ребенка, только хорошей домашней едой, и сами тоже переходите, на здоровые продукты,поверьте желудок ваш,а в особенности вашего малыша, через много лет вам скажет спасибо.
И если кстати ребенку с детства приучить к здоровому-вкусному питанию, на всякие гадости он уже врядли передет полностью.
Так что берегите свое здоровье с ребеночком)
Орехи - очень сильный аллерген, поэтому желательно давать их с двух лет и понемногу, контролируя при этом самочувствие ребенка
После 6 месяцев, причем сваренная мамой каша сытнее и питательнее, чем из пачки. Но гречку нужно обязательно промыть, высушить, смолоть, сварить на воде, добавить грудное молоко или просто развести смесью. Я добавляла виноградный сахар для грудничков израильского производства, но совсем чуть-чуть, чтобы не приучать к сладкому вкусу. Я давала 1 раз в день собственноручно сваренную кашу, а один раз - их пачки. Вкусы чередовала. Гречневую я варила, а кукурузную или мультизерновую давала из пачки, потому что в том виде, в котором кукуруза и мультизерновые злаки продаются для взрослых, они грудничками плохо усваиваются.
