Брокколи - кладезь минералов и витаминов. А (развитие зрения), С (укрепление иммунитета), калий (деятельность мозга), железо (важный элемент для малышей, чтобы не развилась анемия), магний (гармоничное развитие нервной системы), клетчатка (для хорошего пищеварения, кишечника, профилактика запоров, у грудничков это один из важнейших факторов), фитонциды (противовирусная помощь), фолиевая кислота и белок, который может заменить по составу мясной. Есть противопоказания для деток с недостаточным количеством йода в организме, не будет усваиваться, и если непорядок с поджелудочной, тоже давать не стоит.
даа я тоже давала минтай, в 10 месяцев сказали прикармливать понемногу, она самая лучшая для маленьких деток, а про сома выше написаное я думаю это зря, на сколько я знаю сом это жирная рыба и тем более питаеться падалью и остатками с дна, ну если конечно мне не изменяет память! ну я бы своей дочке не дала такую рыбу сто процентов
Можно просто ограничить время на приём пищи: прошёл отведённый по Вашему усмотрению промежуток времени - убрали то, что недоедено. Ничего страшного, если ребетёнок немного поголодает - в следующий раз (или через несколько раз) расторопнее будет. В любом случае лучше недоесть, чем переесть. Лучше, конечно, чтобы ребёнок участвовал в этом действе не один, а в компании, где условия (время на приём пищи) для всех одинаковые: "кто успел, тот и съел".
Также может помочь метод поощрений и наказаний. Например, конфетка или другая "вкусняшка" - за своевременно поглощённую пищу, либо запрет таких бонусов - за "долгоедение"; или сокращение (исключение) просмотра мультиков - чем больше сидишь за едой, тем больше отнимаешь у себя времени на телевизор (компьютер и т.д).
Можно использовать соревновательную (если есть с кем соревноваться) или иную игровую форму воздействия на скорость трапезы (помните "космические ложки" из "Джентльменов удачи"?).
Возможно, есть смысл несколько изменить концепцию питания: более творчески подойти к оформлению блюд (например, варёное яичко, совершенно не желающее залазить в рот малышу, неожиданно быстро туда попадает, будучи разрезанным на половинки и исполненным в виде бегемотика или другой зверушки); сделать акцент на жидких кашах (на их поглощение уходит меньше времени, чем на твёрдую пищу или на первые блюда).
Если же есть такая возможность - не торопите дитя с приёмом пищи. Пусть кушает столько времени, сколько ему необходимо.
Сына отлучила от груди в 1 год и 3 месяца, просто уехала на несколько дней в другой город, оставив его с бабушкой. Когда вернулась, он про грудь уже и забыл.
С дочкой было сложней, поскольку я кормила ее грудью почти до 3 лет, никакие уговоры бросить сосать грудь не помогали. Пошла на крайние меры: намазала грудь горчицей. Дочка попробовала и заявила со знанием дела: мама, вымой... В следующий раз я положила на грудь кусок меха и когда дочка потребовала любимое лакомство, шепотом сказала ей: ой, нельзя, там бабайка... Не поверила, расстегнула мне платье, в предвкушении удовольствия закрыла глаза и привычно уткнулась носиком в мою грудь, но тут же отскочила, почувствовав вместо привычной кожи что-то страшное, волосатое. Больше грудь не просила.
Не скажу с точки зрения педиатрии, но с точки зрения логики думаю после года. До этого соки, водичка, молочко или смеси. Только сначала лучше без сахара предложить чай, ибо многие дети и так хорошо его пьют, но если с сахаром попробовали, то уже от простого отказываются.