Думаю, излишне говорить о том, что питание любого человека и в любом возрасте должно быть сбалансированным и правильным. Не зря говорят, что мы - то, что мы едим. Особенно это касается детей, у них организм еще в самом начале формирования и развития. А здоровье и здоровые привычки закладываются еще в раннем детстве.
И хотя в народе частенько говорят, что ужин следует отдвать врагам, детей это не касается. В 2 года у малыша в день должно быть 5 приемов пищи, а ужин - полноценнным.
Если готовить каждый день одно и то же, ребенку надоест даже горячо любимое блюдо. Нужно разноообразие. Желательно, чтобы не повторялись блюда текущего дня.
На ужин можно приготовить:
- молочную кашу ( если ее не было на завтрак ),
- творожную запеканку/сырники/ле<wbr />нивые вареники/просто творог,
- нежирную котлету/тефтели с тушеными овощами, картофельным пюре, гречкой и т.д.
Питаться нужно, особенно подрастающему организму. Но родители действительно иногда переходят границу, начиная перекармливать своих детей. Возможно, это некоторая память людей о том времени, когда они голодали, были войны, недоедали. Это некая генетическая память, которая заставляет людей питаться больше, чем нужно, ну так... на всякий случай, вдруг снова начнется голодовка. Раньше люди ели все подряд, потому что и этого им было мало. А сейчас они пока еще не перестроились в мире, где еды много.
Дети любопытные по сути своей, им все интересно, все надо попробовать, в том числе и на вкус. Вполне возможно, что кому-то из детишек и понравились сопли на вкус, вкусовые пристрастия ведь у всех разные)) Но хотя, если дети часто такое делают, то это явно говорит о невнимании родителей, внимательный и заботливый родитель сразу же постарается отучить от такого своего ребенка.
Яблоки, груши, сливы, желательно местного произрастания либо с просторов СНГ, не в коем случае не из дальнего зарубежья, где агрохимия на недосягаемой высоте.
Давать протертыми, по пол ложечки за кормление поначалу, следите за реакцией. Помните, слива слабит. Да, яблоки натрете -взгляните, через минуту должны "поржаветь", если цвет не меняет - ребенку не давать! Химия.
Я очень много раз слышала про какие то пластмассовые палочки , которые содержатся именно в таких шоколадках как кит-как , в Марсе и.т.д Мне они самой нравятся , но и понимаю что они очень вредные. Один состав стоит прочитать и все понятно становится.
