Загар лучше всего прилипает если предварительно снять одежду.
Но если серьезно, то все зависит от времени. Днем солнце стоит высоко и лучи его падают почти отвесно, поэтому лучше всего загар будет прилипать если вы лежите. Вечером или утром лучи солнца идут параллельно земле и загореть можно только если стоять навстречу солнцу. Я кстати очень люблю загорать именно утром или вечером, когда и не так жарко, и загар ложится очень ровный и быстрый. Постоишь полчаса под лучами заходящего солнца и вот ты уже бронзовая. Днем больше действуют тепловые лучи, жарко и не комфортно.
Забавно, когда хотела найти картинку с тегом утренний загар, выдали одних нудистов. С тегом вечерний загар все благопристойно:
Я в свое время, когда нужно было быстро загореть мазала тело эфирным маслом апельсина, оно хорошо помогает загореть и загар получается красивым. Можно мазать маслом в чистом виде а можно добавить его в крем, но эффект тогда будет меньше.
Зимой вообще ультрафиолетовые лучи очень слабенькие. Да и оконное стекло будет их окончательно рассеивать. Так, что загореть толком не удастся.
У меня есть знакомые которые загорают летом на балконе. Довольно удачно. И поесть - попить недалеко сбегать, и душ принять можно если перегрелся. :о)))
Танорексия - это патологическая зависимость от принятия солнечных ванн, постоянное стремление загореть еще больше чем есть на самом деле. Больные танорексией постоянно ходят в солярий и ежедневно летом - на пляж, они загорают и постоянно при этом недовольны собой, цвет загара кажется им недостаточно насыщенным. Опасность таится не только в зависимости от загара и шоколадного цвета кожи, но и от последствий этого процесса: преждевременное старение кожи, возможность возникновения рака кожи. Ученые ведь доказали, что к раку кожи приводит ультрафиолетовое облучение, и не важно шло оно от натурального солнца или было получено от солярия. Во всем надо знать меру.
Купить вазелин и смазывать губы как можно чаще, не надо на губы прикладывать ничего спиртного можете сделать себе ожог, ведь кожица губ очень нежная, очень чувствительная. Если нет под рукой вазелина смажьте растительным маслом, детским кремом. Когда губы не много заживут не пользуйтесь несколько дней помадой, которой обычно красите губы купите, себе гигиеническую.