Да я знала таких людей, которые смогли восстановить себе зрения почти до нормы, хотя у них, была очень большая миопия. Помогла специальная диета, гимнастика для глаз, точечный массаж в месте с су джоком, настойки каких-то трав. Но самое главное что помогло- это визуальная моторная подготовка.Они каждый день в течении некоторого времени, представлял себе как он хорошо видит без очков и это сработало.
У меня астигматизм с детства. Левый глаз у меня видит на все сто, а вот правый - минус 10. И близорукий глаз на самом деле больше, чем нормальный. Меня недавно окулист просветила, что такая закономерность как увеличение близорукого глаза имеет место быть. Связано это как ни банально - с плохим зрением. В связи с тем, что глаз видит плохо, но старается увидеть, он со временем увеличивается.
К сожалению, в моем случае разница заметна и, как оп мне, бросается в глаза.
Только хирургическим путём. Можно ещё замедолить её развитие и прогрессирование, но полностью восстановить зрение нельзя. Сами подумайте: глазное яблоко уже изменило форму, сделать её прежней не помогут даже постоянные упражнения. Они помогут только не растягиваться мышцам дальше. Да и при тепершней нагрузке на глаза, на которые зрительный аппарат совершенно не был рассчитан в процессе эволюции, надеяться на восстановление зрения не приходится.
Интересная методика описана в книге Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака, или Ключ к прозрению". О ее действенности мне говорили трое моих знакомых. Я сама еще не опробовала эту методику, но собираюсь заняться. Книгу прочитала, прочитаю еще раз, а потом буду пытаться кое-что оттуда применять.
У меня не очень хорошее зрение, 60 и 70 процентов, раньше делала упражнения для зрения, восьмерку и тренировала глаза смотря то вдаль то перед собой и зрение улучшалось пошла к окулисту зрение стало 80 и 90 процентов, затем забывала и сейчас не делаю то времени нет, то забываю и опять зрение упало до 60 и 70 процентов, нужно взять и заставить всё таки себя делать упражнения.
