Question

Какие есть методики восстановления зрения?

Какие действенные методики восстановления зрения (не хирургическим путём) вы знаете? Как избавиться (уменьшить) от близорукости?

Answer 1

Интересная методика описана в книге Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака, или Ключ к прозрению". О ее действенности мне говорили трое моих знакомых. Я сама еще не опробовала эту методику, но собираюсь заняться. Книгу прочитала, прочитаю еще раз, а потом буду пытаться кое-что оттуда применять.

Answer 2

Скажу сразу, я не являюсь специалистом в этой области. У моего сына были небольшие проблемы со зрением. Два месяца назад он сделал лазерную коррекцию зрения. Результатом остался очень доволен, а сын не склонен к авантюрам и если что то делает, то делает,и предварительно глубоко и всесторонне изучив вопрос. Могу добавить, что коррекцию делали в Минске, подробней не знаю.

Answer 3

Для восстановления зрения крайне полезен пальминг. То есть вы закрываете глаза, лучше надеваете темную повязку на глаза, и концентрируетесь на полной темноте, без всяких бликов, как обычно бывает когда глаза закрыты. Постарайтесь видеть только сплошную абсолютную черную тьму. Именно в таком состоянии глаза полностью отдыхают.

Answer 4

Есть несколько книг по методу Норбекова, Бейтса и прочие. Есть видеокурс Искра света для восстановления с помощью гимнастики для 12 глазных мышц коррекция. Пока лучшее, что есть. Поищите в нете если повезет найдете бесплатно.

Answer 5

Где-то около 2 лет назад мне дали, что называется «наводку» на действенный метод восстановления зрения – метод профессора Жданова. Согласно ему очки только наносят вред нашим глазам и не только не способствуют восстановлению зрения, а наоборот ещё больше усугубляют проблему.

В то же время метод профессора Жданова, основанный на методиках Шичко и Бейтса и его собственных наработках, позволяет восстановить зрение при близорукости, избавиться от дальнозоркости, астигматизма и косоглазия.

Скажу честно, мои -1 и -1,5 так и не вынудили меня заняться вплотную восстановлением зрения до единицы, но когда я получила эту информацию, то в поисковиках посмотрела, что предлагает интернет. Ссылок и сайтов достаточно много (есть и на яндексе и на youtube) – просто наберите в поиске: «лекции профессора Жданова», а дальше выбирайте, где удобнее смотреть, скачивать или читать. Кроме того предлагается так же и «Курс коррекции зрения» на DVD дисках. Так что выбрать есть из чего.

Но мне кажется, для начала будет лучше посмотреть лекции Жданова в сети.

Ну и небольшая справка: Владимир Георгиевич Жданов (родился в 1949 году), профессор Сибирского Гуманитарно-Экологического Института, является президентом Международной ассоциации психоаналитиков.

Answer 6

В Свято-Троицком соборе Симферополя покоятся мощи Святого Луки, там же можно купить повязку на глаза. Этот Святой занимался медициной, сам ослеп в конце своей жизни и сейчас помогает больным, особенно с проблемами зрения.

Answer 7

В основе всего множества методик по восстановлению зрения лежит один- единственный метод Бейтса.И ничего другого не придумали. Многочисленные методики - это просто перепевки,рерайты.

Кстати, врачи проводили исследования по поводу теории Бейтса, и доказали её несостоятельность. Длина глаза - величина постоянная, не меняется при изменении расстояния до рассматриваемого предмета, это было хорошо видно с помощью аппаратуры.

Года 2 назад нарисовался ещё Вадим Воля с оригинальной методикой, основанной на вызывании проблесков и выработки альтернативного проблескового зрения.Есть люди,которые преуспели в овладении техникой вызывания проблесков. Я им верю, что у них получилось.Я пробовала и сама. Но это всё равно не устойчивое улучшение зрения, зависит от множества факторов - освещения, настроения, того, что съел на завтрак. Ненадёжно.Совсем не то,что нормальное зрение.

К тому же этот Вадим Воля куда-то исчез. Обещал, что напишет вторую книгу- продолжение, не написал, вообще на связь не выходит.Я думаю, что у него откатилось зрение обратно, и он не хочет это признавать.

Я начинала заниматься несколько раз по Бейтсу.Всегда был примерно похожий сценарий событий.Сначала идёт хорошее улучшение, потом улучшение доходит до своего какого-то предела, останавливается и всё, дальше улучшений нет. А потом и вовсе откатывается обратно к тому,что было.

Врачи говорят,что у зрения есть 2-4хкратный запас прочности.Я думаю, эти методики учат мозг как-то приспосабливаться, различать неясные картинки.

Это срабатывает какой-то адаптационный механизм, а сама болезнь, собственно миопия, она остаётся неизменной,и оптика глаза не меняется.

Answer 8

Когда у меня начинаются легкие погрешности со зрением, я начинаю делать гимнастику для глаз которую придумала еще в подростковом возрасте, нужно начинать читать книгу держа у себя в руках, далее плавно время от времени, попросить кого нибудь, чтобы книжку от вас отдаляли, до того расстояния пока буквы будут читабельны и продолжать читать, после снова приблизиться к книге и отдалиться. Глаза прям как будто просыпаются, сфокусированность становиться лучше.

Answer 9

Действительно, в основе всех методик лежит теория Уильяма Бейтса. И если бы это не работало, его метод не "прожил" бы более 100 лет. Что в Лондоне или Йоханесбурге стали бы содержать его центры, если бы всё это не приносило никому никакой пользы? Нет, в капиталистическом обществе не будут бросать деньги на ветер. И если у вас просто не получается улучшить зрение по методу Бейтса, это не значит, что метод плохой. Могут быть другие причины, могут быть и объективные причины. Попробуйте последовать советам тех, кто этот метод использовал и получил результаты, таких в интернете должно быть хоть и не много, но достаточно, чтобы определиться со своим отношением к методу.

Answer 10

Я восстановил себе зрение лазерной коррекцией методом LASIK. Вот уже 4 года как отличное зрение. Делал в воронежской областной клинической офтальмологической больнице. До операции было -5. И вам рекомендую.

Answer 11

Если вы не хотите тратить время и деньги, есть многообразные методики на дому по восстановлению зрения, они заключаются в можно так сказать физ-упражнениях для глаз: определённое количество моргание, и тому подобное.

Answer 12

Методик- много. Я Вам перечислю основных с кем надо заниматься. 1)Федор Симонов(глаз- алмаз). 2) Алик Муллахметов(система дыхания). 3)Алексей Быстров. 4) Светлана Костанда. 5) Сергей Бугаенко. 6) Елена Шведова. Это- все основные. Если захотите платить, то только им. Есть и другие, но у них нет комплексного подхода: это М. Норбеков и В.Г. Жданов. Так же можно посмотреть Е. Слогодского.