Можно приготовить Суфле из манной крупы.
Для этого необходимо 1/2 стакана молока разбавить 1 стаканом воды и вскипятить. В кипящее молоко засыпать 2 столовые ложки манной крупы и варить 20 минут, постоянно помешивая. Посолить, снять с огня, добавить 1 чайную ложку сливочного масла, 2 чайные ложки сахара, 1/2 желтка и 1 белок, взбитый в крепкую пену. Всё перемешать, выложить в форму, смазанную маслом. Форму следует заполнять не более, чем на 3/4. Запекать в духовке при среднем жаре 20 минут. Для улучшения вкуса в молоко можно добавить небольшое количество натертого шоколада.
Наверняка малышу придётся по вкусу Яблочное суфле с творогом.
Ингредиенты:
- яблоки - 100 гр.
- творог - 50 гр.
- манная крупа - 1,5 чайной ложки
- сливочное масло - 1 чайная ложка
- сахар - 15 гр.
- яйца - 2 штуки
- сметана
Яблоки следует натереть на терке, соединить с протертым творогом, манной крупой и растертыми с сахаром желтками. Ввести в эту смесь взбитые в крепкую пену белки. Массу следует перемешивать снизу вверх. Затем выложить эту массу в смазанную маслом форму и запечь в духовке. Подавая к столу, можно полить сметаной.
Ну и от Ягодного суфле малыш не откажется.
Стакан любых ягод (малина, смородина, земляника, черника) протереть через сито , добавить 100 грамм сахара и варить до загустения. В полученный сироп, слегка охлаждённый, добавить 2 белка, взбитые в крепкую пену. Всё перемешать и взбить миксером. Ягодную смесь переложить в формочку, смазанную маслом и выпекать на сильном жару.