Токсины в природе - это реальность . Но вы , наверное , имеете ввиду чистку организма от шлаков и токсинов ) . Дело в том , что даже патологоанатомы в глаза не видели этих шлаков и токсинов . Наш организм устроен так , что прекрасно очищается сам . Чтобы ему не мешать в этом , требуется всего лишь правильный образ жизни . Так что очищение организма считаю мифом и очень вредной процедурой .
Хотелось бы верить, что я достаточно хорошо забочусь о своем здоровье. Но думаю, что я могла бы делать гораздо больше, но (как и большинство людей) я просто ленюсь.
Я считаю основными пунктами своего здорового образа жизни:
- Не пользуюсь лифтами.
- Стараюсь высыпаться (но получается плохо)
- питаюсь здоровой пищей, избегаю употребления большого количества жаренного, синтетических напитков и т.п.
- прохожу регулярные курсы лечения минеральными водами (для почек) и витаминами (общеукрепляющий курс).
- чищу зубы регулярно (в том числе у врача-стоматолога)
- много гуляю на свежем воздухе, стараюсь активно двигаться
никак. если память плохая, то не получится. нужно тренироать память
Если злоупотреблять пищей в качестве яиц и ежедневно их употреблять ,то может дать осложнение на печень,в неделю рекомендуется съедать не больше шести штук,могут так же спровоцировать аллергию и пищевую непереносимость.Если вы спортсмен и хотите нарастить мышечную массу без применения химических добавок, то рекомендуется включить в рацион до семи яиц в неделю ,поскольку большее количество не рекомендуется, из за возможности перегрузки ферментных систем.
данный термин используется в медицинской психологии,как состояния отрицания имеющейся болезни,как защитная реакция психики больного. подробно об этом и других аспектах общения и реакций больного можно узнать прочитав книгу И.Харди " Врач, Сестра,Больной"
