Читать лежа вредно. Работать за компьютером в темноте - тоже. Вредно долго не моргать, а также смотреть на солнце. Глазам вредит табачный дым, злоупотребление спиртными напитками. Поедание большого количества сладостей принесет глазам один лишь вред. Вредно тереть глаза, а также красить их косметическими средствами сомнительного качества.
Горький лак Грызи-не хочу фирмы Умная эмаль на ногтях не оказывает вредного воздействия на глаза, а горечь действует когда пальчик попадает в рот, чтобы по привычке погрызть ноготь. Горький вкус мы ощущаем вкусовыми рецепторами, которые находятся на языке, в полости рта- этим все и объясняется. Кроме этого лака есть много аналогичных, но действующих по этому же принципу.
Стекло задерживает ультрафиолетовое излучение. Пластик нет. Поэтому пластиковые темные очки чрезвычайно вредны для глаз. Когда вы их надеваете, то зрачки глаз чуть расширяются - это нормальная реакция на темноту. А так как пластик не задерживает ультрафиолетовое излучение, то возможно попадание лучей этого спектра в глаза. Это очень сильно раздражает сетчатку и даже может вызвать ее ожоги, особенно если попытаетесь посмотреть на солнце. Если все же носите такие очки (а куда деваться, если стеклянных практически не продают? да и хрупкие они!), то старайтесь не поднимать глаза на солнце. И как только попадаете в тень, то очки лучше снять. Удачи!
У каждого типа ламп есть свои достоинства и свои недостатки.
Лампы накаливания привычны для наших глаз , но с точке зрения медицины , в них не хватает синего спектра.
Светодиодные и маленькие энергосберегающие лампы , наиболее приближены к спектру нашего солнышка. Но : Флуоресцентные лампы имеют очень вредный недостаток. Из за того что у них очень маленькая инерционность , они мигают с частотой тока в сети - 50 гц. \ 50 раз в секунду \ . Мы этот эффект не замечаем , но для глаз это вредно. Решение нашли в использовании спаренных ламп. Все видели современную лампу , в которой два или три элемента. В этих лампах сами "горелки" включены в противофазе , что , практически , исключает вред от мигания.
Так же для глаз важен оттенок света , от желтоватого бо бело - синего. Это характеризуется цветовой температурой , которую всегда указывают на упаковке лампочек. В жилой комнате для глаза предпочтительнее теплый оттенок.
Результат ответа таков : так как наши глаза по природе созданы для солнечного света , наиболее к нему приближен свет светодиодных и флуоресцентных маленьких сдвоенных ламп.
Техника в этой сфере постоянно развивается и , однозначный сегодня ,
ответ , завтра может иметь иное значение.
Зрение от этого не ухудшится, но вследствие растягивания уголков глаз могут возникнуть две проблемы:
- Из-за частого натяжения кожи могут появиться преждевременные морщины.
- Если прикасаться к коже вокруг глаз немытыми руками, может возникнуть конъюнктивит или другие инфекционные заболевания.
