Ну как мне это представляется - то да вредно! Потому что когда висишь например на турнике - то все мышцы так и натянуты чтобы тянуться вверх и вес нагружает именно мышцы, а когда висишь на брусьях - тогда если сам не напрягаешься, то всё что ниже лопаток по сути не натянуто мышцами, а просто висишь болтыхаешься и весь дополнительный вес получается нагружает не мышцы, а растягивает позвонки - так с дисками позвоночника может чёнибуть произойти! Ну это имеется ввиду если дополнительный вес прицеплен ниже лопаток, а если за плечи зацепить то почему бы и нет!
Это менталитет запада такой делать подлость по отношению к другим. Так они воспитаны. По отношению к спортсменам чужака они будут проявлять подлость и неуважение, а если чужак ослабнет, могут уничтожить страну или стравить граждан чужой страны, чтобы убивали друг друга. Вспоминаем Сирию, Ливию, Украину.
Если стоит вопрос обязательного выбора, или то, или другое, мне кажется, что выносливость может помочь человеку в жизни больше, чем сила. В конце концов, там, где необходимо прикладывать силу, можно применить какие-то подручные средства, а вот выносливость ничем не заменишь.
Смешно рассчитывать на какие-либо препараты, врядли они помогут, а уж о кратчайших сроках выработки выносливости речи вообше нет. Начнем с того, что у каждого человека генетически предопределена сила и выносливость. Недаром одни становятся олимпийскими чемпионами, другие тяжелее пакета с продуктами ничего не могут поднять.
Но выносливость никому с неба не падает, ее надо вырабатывать и развивать, даже если есть задатки. Она зависит от выносливости легких, работы сердца, тренированности мышц. Некоторые препараты действительно в течение непродолжительного времени могут помочь, но только в том случае, если организм тренирован.
У меня так сложилась жизнь, что в детсве я не занималась никаким спортом, и физкультура была ненавистным предметом. Потом после университета вдруг начала заниматься альпинизмом, горным туризмом, познее плавать на байдарках. Все эти виды виды спорта требуют очень большой выносливости. Не скажу, что я добилась больших успехов, но за 6 лет занятий я существенно повысила свою выносливость.
Позднее, уже в отнюдь не молодом возрасте, я начала оказывать разнообразные ландшафтные услуги, то есть вкалывать семь месяцев в году в своем саду и на чужих участках, моя выносливость снова возросла. То есть для выработки выносливости нужны систематические дозированные нагрузки, правильное питание, здоровый образ жизни. По другому просто не получится. На это также нужно время, по крайней мере год или больше.
Многие приходят к мнению что выносливость стоит чуть выше чем сила.Особенно в боксе, ведь боксер очень выматывается во время боя,постоянное движение в напряжении ,все мышцы очень напряжены .Если он не будет вынослив ,его просто вымотают и даже без ударов просто двигаясь,постоянно держа в напряжении.И в конце концов он просто бессильно опустит руки и не сможет защищаться и проиграет бой.Поэтому постоянно часами тренируются на ринге,что бы быть именно в первую очередь выносливым,а потом уже приемы и силу ударов.