Поскольку очень много L-карнитина вырабатывается в самом организме в клетках, дополнительный прием будет каплей в море и ребенку не повредит.
L-карнитин не ускоряет похудение. На жир он мало влияет (сама тренировка его сжигает), зато мышцы наращивает. В сумме идет набор массы. Однако надо помнить, что мышцы сами потребляют калории. Так что L-карнитин лучше принимать после отказа от грудного кормления, когда можно будет сесть на диету (не обязательно изнуряющую: главное- не увеличивать потребление пищи после набора мышечной массы).
Доброго времени суток! Поздравляю Вас с пополнением!!! Да можно, но если мамочка не собирается отлучать ребенка от груди, то она в свою очередь не менее 6 раз в сутки должна сцеживать молочко,т к оно может перегореть! И еще один аспект, есть детки ,которые либо не принимают бутылочку и соску, а есть наоборот обменивают грудное вскармливание на них по причине того, что при сосании груди прилагается больше усилий!! Если уж совсем безвыходная ситуация , то конечно же да!
Есть можно практически многое, только сколько, что и в какой мере. Всему нужна разумная мера, так и с салом для кормящих матерей. Не редко можно увидеть женщину курящею на улице, а рядом коляска с грудничком! Если вам так уж хочется съесть кусочек соленого сала, то ешьте на здоровье, но не более 20-25 граммов. Я как-то был в Америке, слышу разговор двух американцев: "Джон ты знаешь как вчера напился до поросячьего визга Даниэль? Три двойных со льдом за полдня выпил!" "Как можно-поддержал возмущение Джон. Сколько же выпил Даниэль, оказывается в "переводе" на русский, всего 150 граммов водки за день ихнего пикника.
Молоко матери не может быть недостаточно питательным или жирным. Если мама держит строгую диету, то жиры и питательные вещества в молоко поступают из организма мамы. Таким образом, малыш не страдает, страдает мама. Поэтому маме в период грудного вскармливания требуется разнообразное здоровое питание, сбалансированное жирами, белками и углеводами. Слишком жирной едой увлекаться не стоит, только вес прибавится.
Е ли вы хотите чтобы ребёнок сам отказался от груди, то дело должно быть не во вкусе молока. Если ребенку больше 1 года, если он сам может кушать, вернее вы можете его накормить чем-то кроме молока, то можно закончить грудное вскармливание кормя реже и отвлекая во время кормления игрушкой. Организм ваш поймет что молока нужно меньше и будет скращать его количество до прекращения. Если нужно более детально как делать напишите расскажу. А просто вкус молока портят чеснок, лук.
