Если иметь в виду трудотерапия как вы написали уборка и прочее. Лично на меня она положительно влияет. В одном женском журнале было написано, что если вы поссорились с мужем, трудности на работе, то лучше помыть полы или убраться. Мне это помогает, происходит выход энергии.
А вообще если говорить про уборку, то я не понимаю как женщина может это не любить и ленится убираться в собственной квартире? Я раньше работала в графике 2 через 2 и каждый 2 дня у меня была уборка. Сейчас я не работаю, но убираюсь часто. То окна мою (1 раз в неделю, потому что в городе окна быстро чернеют), то полы мою, пыль смахиваю. Прежде всего мне не хочется жить в пыли, грязи, чтобы знакомые и друзья приходили в грязную квартиру, а тем более, чтобы муж мне что-то сказал по этому поводу.
По поводу снов. Мне никогда не снились плохие сны из-за уборки. Чаще нужно выходить в свет так сказать: кататься на велосипеде, выставки, театры, смотреть комедии и тогда плохих снов не будет.
Бывала в квартирах, например у подруги, которая живет в Москве, крошки на полу на кухне от еды, волосы в ванной, да как девушка в 30 + может себе позволить такое? Тем более зная, что придут гости? У другой тоже такое видела. Ну если им нравится жить в грязи, путь живут, но другие нормальные девушки, будут потом их за спиной осуждать и делать выводы.