А почему бы не подумать о здоровом питании? Исключить весь фастфуд, хлеб и т.д. И заняться спортом, хотя бы дома и по-маленьку (пресс,приседания,велосипеды и т.п.)
Лично сама сталкивалась в этом возрасте с этой проблемой, когда лишний вес напрягал, были комплексы. хотелось скорее избавиться от этих боков, некрасивого живота и начинающего свою жизнь второго подбородка.
Сначала подумала, что это какая-нибудь болезнь (и такое бывает, т.к. у меня бр.астма, а на гормональных препаратов часто полнеют). Сдала кровь, всё нормально. Но оказалась аллергия на глютен (прочитайте в интернете). И тогда я поняла, в чем моя проблема! В поедании хлеба, булочек, тортиков, гамбургеров и колы.
Полностью отказалась от глютена (изделия из овса, ржи, пшеницы) Перешла на гречку, рис, кукурузу, фрукты, овощи и нежирное мясо. +подключила ежедневные тренировки дома. И через три-четыре месяца я уже, извините за нескромность, красовалась плоским животиком, стройными ногами и вообще красивой фигурой!))
Правильное питание и спорт - вот друзья вашей дочери!)
Удачи Вам и Вашей девочке!) У нее всё получится!)