Если боитесь, что она не будет получать нужное количество витаминов и микроэлементов, предложите ей кушать пророщенную пшеницу, побольше свежей зелени и делать зеленые коктейли. Это поможет восполнить недостаток питательных веществ, нормализации ЖКТ, что приведет к хорошим результатам в улучшении самочувствия, а также к очищению организма, как следствию нормализации веса, а также контрастный душ и физические упражнения, хотя бы зарядка, в идеале бег.
НЕ СТОИТ конфликтовать, лучше поддержите, а советы не на пустом месте даю, знаю, что такое сыроедение. Проростки и зелень - это просто идеальная еда, а в качестве вкусняшек все остальное=)
Пшеницу и другие злаковые беру это марки, отлично прорастают, не плесневеют, вкус и запах просто замечательный
Вот о пользе проростков:
