Я не веганка, хотя и пробовала ею быть (10 лет), но продолжать не стала, так как сильно ухудшилось состояние кожи. В то время, когда я этим увлекалась в продаже практически не было бобовых, орехи стоили дорого и т.д. Получилось так, что питание мое не было сбалансированным и только пошло во вред. Поэтому вернулась к молочным продуктам, очень редко, в основном в гостях ем морепродукты и рыбу, но стараюсь избегать и этого.
Дело в том, что практически все наши болезни от трупного яда поступающего в наш организм, регулярно!!! Каждый день мы себя травим этими ядами, размножая в нашем организме паразитов.
Молочная пища не несет с собой насилия, страха, не насыщенна адреналином, так, что ее можно есть спокойно, как впрочем и фрукты и овощи, хоть там и есть "легкое" насилие, но им можно пренебречь.
Отличие веганов от вегетарианцев состоит в том, что первые совсем не едят продукты животного происхождения, т.е. не только мясо, птицу, рыбу и морепродукты, но еще и молоко и молочные продукты. К вегетарианцы позволяют себе употреблять в пищу молоко и молочные продукты, к ним даже относят людей, которые едят рыбу и морепродукты, но это неправильно.
На йоге инструктор нам говорил, что надо полностью исключить говядину, как животное массово дающее молоко и свинину, т.к. она в отличие от других животных сильно заражена паразитами.
Меня в свое время сподвиг на вегетарианство фильм с участием С. Любшина, где он сказал фразу "Бульон, это выжимка из трупов", с тех пор я бульоны не ем. Вот она великая сила искусства!