Нормальное содержание лимфоцитов в формуле крови, клинический ан. крови, составляет 30-40 процентов. Увеличение лимфоцитов свыше 40%, встречал до 60%, я расценивал, как показатель напряжения иммунитета человека. Чаще завышение лимфоцитов наблюдается при общем лейкоцитозе, практически при любом заболевании. У тяжёлых хирургических больных отмечается динамика изменений в лейкоцитарной формуле. Перенапряжение защитных сил организма, иммунитета, приводит к её истощению, может наблюдаться лейкопения, снижение общего количества лейкоцитов. На этом фоне падает и удельный вес лимфоцитов, ниже 30%. Может достигать 20-15% и ниже. От одного анестезиолога слышал (по медицинскому интеллекту считается, что анестезиологи стоят на первом месте, хирурги на втором), снижение лимфоцитов ниже 10%, я, наблюдал и 8%, является неблагоприятным прогнозом для жизни у тяжёлого больного. С тех пор, на содержание лимфоцитов крови, я, стал серьёзно обращать внимание.
Официального научного мнения на этот счёт не встретишь. Выводы сделаны эмпирически, на основании многих наблюдений.
Учитель физкультуры без медсправки не имеет права отстранить от уроков физкультуры. В описанной ситуации скорее, правила нарушает тот учитель, который без справки разрешает "пропустить" уроки. Учащийся все равно должен присутствовать на уроке, ему просто по усмотрению учителя можно ограничить физическую нагрузку. Mensis - это физиологическое состояние, в перечень заболеваний оно не входит. Если имеется какое-то патологическое течение, об этом выдается медсправка и заключение врача-специалиста. В наших школах нередко учителя просто идут на уступки при отсутствии справки. Это не обязанность, а "по доброте душевной". Но, повторюсь, учащаясяя все равно должна присутствовать на уроке. В то время, когда по расписанию физкультура, ответственность за жизнь и здоровье ребенка несет учитель физкультуры и школа.
Да почти никакой пользы. Если внимательно прочитать минеральный состав различных минеральных вод, то можно заметить, что почти во всех водах одни и те же катионы (натрий, калий, магний, кальций) и одни и те же анионы (сульфат, хлорид, гидрокарбонат), только в различных соотношениях. Но все эти катионы содержатся и в тех продуктах, которые мы едим и в обычной воде (из нашего водопровода), которую мы пьем. И только в некоторых минеральных водах есть ионы, отличные от вышеприведенных, которые на встречаются в водопроводной воде и в пище. Если организму не хватает этих редких ионов, то такая вода полезна. Но таких вод очень мало. А львиная доля "минеральных вод", просто утоляет жажду, так же как обычная водопроводная вода, ну может быть, чуть вкуснее, только и всего.
Мне кажется это бесперспективно. Голодание вызовет снижение гормона радости. Начнется унылость, которая быстро погасит всю мотивацию, да и стресс будет для организма. Нужно уменьшать порции съедаемого, оставляя после еды легкое чувство голода. Исключить продукты (колбасы, хлеб). Ходить пешком пол часа в день минимум. Держать эту планку как минимум 2 месяца, тогда организм сам радостно очистится и спасибо скажет.
Вегетарианство - это философия. Вегетарианец считает, что братьев наших меньших нужно любить и оберегать. Для них всеядный человек ничем не лучше каннибала. Все необходимые для функционирования вещества человеку, как и травоядным животным, дает растительная пища. Зачем же в таком случае питаться мясом, занимаясь убийством животных, которых всеядный человек цинично называет своими братьями меньшими? Вегетарианец искренне считает, что убийство своих братьев - это преступление, а он не хочет быть преступником ни перед людьми, ни перед Богом. Нет достоверной статистики, подтверждающей пользу или вред вегетарианского питания. Но духовное преимущество вегетарианцев перед всеядными людьми очевидно.