Такое упражнение очень полезно для спины поскольку наш позвоночник постоянно находится под давлением в то время когда мы сидим или стоим. Вис на перекладине позволяет растянуть позвонки и мышцы спины, улучшить гибкость и задействовать мышцы которые помогают избежать сжиманию межпозвоночных дисков.
Лично я вполне солидарна с вашим мужем. Сама лично выразила бы родителям сочувствие по
поводу сломанного носа ребенка, но не стала бы заставлять сына извиняться, и уж тем более не стала бы оплачивать лечение. Навряд ли нос сломан до такой степени, что ребенку требуется какая нибудь операция дорогостоящая. А все остальные процедуры он получит в больнице бесплатно.
Я в первую очередь буду защищать своего сына. Потому что ребеночек с разбитым носом, после получения компенсации вообще разойдется. И будет вредить моему ребенку еще хуже. И даже если родители предъявят претензии или подадут в суд, то я подам встречный иск за воровство и моральный ущерб.
Например:баскетбол,волейбол,футбол,лыжный бег,пробежка.
Паховая грыжа на самом деле это довольно таки серьезно. И раз дело дошло до операции - возможно вы что то и где то упустили. Так вот - после операции нужно консультироваться с лечащим врачом. Чем чаще это будете делать - тем быстрее наступит выздоровление. Кроме всего прочего - нужен отдыхать. Отдыхайте больше. Где то уже через месяц-два (по разрешению все того же врача) можно будет начать делать пресс. Только помните - при малейшей боли (даже мелкой, будто иголкой ткнули боли) - нужно немедленно прекратить и обратиться вновь к врачу. И главное - делайте пресс в присутствии кого либо (мама, папа, брат, тетя, лучший друг). Что бы если что - Вам помогли хотя бы встать. А затем отвезли к лечащему врачу.
Рада за Вас, у Вас, очевидно, очень разумный внук, потому что даже некоторых взрослых мужчин не заставить надеть в морозы кальсоны. Так что, пока не вырос настолько, что колготы будут малы, пускай носит их - здоровее будет!