Ребята это же 1 апреля, о каком запрете по поеданию чеснока может быть, ведь он только полезен. У нас на ТВ прошел репортаж что в минской лаборатории нашли бактерии которые паразитируют на американских банкнотах что в последствии они разлагаются. Вывод, что все сбережения нужно хранить в белорусских денежных единицах. С прошедшим 1 апреля:))))
Кефир это уникальный, полезный продукт, мощный пробиотик, особенно полезно употреблять его перед сном. При гастрите с повышенной кислотностью употреблять кисломолочные продукты нужно с осторожностью, лучше брать нежирный кефир и не увлекаться. Если гастрит с пониженной кислотностью - то можно не боятся употреблять этот полезный продукт даже с жирностью 2,5%
Польза будет, если есть без фанатизма.Мы поедаем каждый день, дети тоже.Единственное, что могу посоветовать--вынима<wbr />йте из чеснока сердцевину и ешьте без нее.Сердцевина ускоряет наше сердцебиение, а без нее чеснок --это сплошная польза и антибактериальное средство.
Зелень лука полезнее, так как зелень чеснока грубоватая, и поэтому вообще не подходит для использования в свежем виде, например, при приготовлении салатов: не полезно для слизистой желудочно-кишечного тракта.
Лук с шелухой лучше готовить только хороший, без плесени. Я всегда очищаю луковицу, снимая не только верхнюю пленку но и следующий за ней сочный слой. Он обычно немного подсушен, на нем может быть и плесень, но такое я всегда выкидываю, оставляя только самые сочные и хорошие покровы. Про вред этой плесени я не думала, но зачем класть в суп некрасивый лук? А вот шелуху для окраски яиц я оставляю даже и с плесенью. Во-первых, яйца варятся в ней с шелухой, а во-вторых, кипятятся достаточно долгое время.
